Hjem

Hei, jeg er en mann fra Oslo-området, født i 1972, utdannet sivilingeniør fra NTH/NTNU. Jeg har alltid vært opptatt av trening, kosthold og sunn livsstil. Jeg opplevde sakte nedadgående helse over mange år, før det rundt år 2008 kuliminerte i utbrenthet. Det var vanskelig å fungere på jobb og ellers.

Til å begynne med søkte jeg hjelp i det norske helsevesenet. Det førte ikke frem. Resultatet ble at jeg måtte finne veien selv. Jeg leste bøker, så dokumentarer, leste på internett, snakket med leger og alternativleger i innland og utland, og prøvde ut terapier på egen kropp. Etterhvert begynte jeg å gjøre de riktige tingene. På denne nettsiden vil jeg skrive om egen reise fra syk til 95% frisk (2019), og andre temaer knyttet til helse.

Noe av det viktigste jeg har lært disse årene er: vi er alle forskjellige, og hver må finne sin egen vei. Det som har fungert for meg, fungerer ikke nødvendigvis for en annen person.