Barndomstraumer og dopamin

Barn utsatt for overgrep har større sannsynlighet for å foreta samme overgrep mot egne barn. Selv om de vet det er feil. Kanskje har det med en form for avhengighet å gjøre.

For et par uker siden var det førvisning av filmen Wisdom of Trauma. Den handler om psykologen Gabor Mate. Han er primært opptatt av to ting, traumer og avhengighet. Igår og idag hadde jeg en kort men interessant utveksling på facebook.

For meg, opp til nå, er avhengighet omtrent “noe jeg fortsetter å gjøre selv om jeg vet det ikke er bra for meg”. Eller kanskje “noe jeg ikke klarer å slutte med selv om jeg forsøker”. Jeg trodde avhengigheter var i stor grad bestemt av gener. Noen blir veldig lett avhengige, eksempelvis av narkotika eller sukker. En gangs bruk og de er hektet. De klarer ikke slutte og sprekker lett. Jeg har ikke dette problemet. Jeg har aldri vært avhengig av narkotika, alkohol eller sigaretter. Jeg har aldri hatt noen trang til å bruke det i særlig grad. Jeg kan slutte med det aller meste, relativt enkelt. Eksempelvis kan jeg relativt uproblematisk vannfaste i nærmere 40 dager.

Men kanskje er avhengighet mer enn som så. Hva med denne: “Kroppen og følelsene våre produserer kjemikalier. Som vi blir avhengige av. Så derfor gjenskaper vi ofte opplevelser som gjenskaper følelser fra oppveksten. Også.” Vi er med andre ord avhengige av dopamin, muligens serotonin.

I oppveksten utvikles hjernen. Det man opplever som liten setter store spor. Når man som voksen mimrer, føles det ofte bra: Husker da vi sparket foball bak huset alle somrene og tilslutt bygde egen fotballbane… Når man fremkaller slike minner aktiveres kretser i hjernen og det produseres dopamin og andre gode stoffer som føles bra.

Det er kjent at de som opplever seksuelle overgrep i barndommen har større sannsynlighet for å gjenta dette overfor egne barn. Selv om de vet det er galt. Kanskje er det fordi hjernen responderer med en kjent følelse, den som nå er hardwiret i hjernen etter det som skjedde i egen barndom. Jeg var på en traume workshop med IoPT. En av deltakerne, en dame på min alder, var tvilling med sin bror. Hennes foreldre ønsket egentlig bare ett barn på grunn av økonomi og annet, og helst en gutt. Konsekvensen var at hun ble hele livet behandlet som om hun ikke var god nok av sin egen mor, fra hun var helt liten. Hun var ikke flink nok, ikke pen nok osv. Hun fikk det fortalt, men fikk det i størst grad bekreftet av daglige blikk som hun godt visste hva betydde. Hun overlevde ved å gjøre alt det hun trodde foreldrene ville hun skulle gjøre. Hun var flink på skolen, gjorde husarbeid osv. Men klarte aldri å bli fri foreldrenes grep. Hun forble alltid morens datter som aldri var bra nok, også i voksen alder. Så fikk hun selv en datter. Og så gjør hun det hun vet er feil, det som har plaget henne selv hele livet. Hun behandler sin egen datter som om hun aldri er bra nok. Med det samme blikket som begge visste hva betydde. For meg var dette en sjokkerende fortelling. Hvorfor gjør man mot eget barn det man så inderlig vel vet er feil? Kanskje er det fordi hjernen gjenkjenner et mønster og produserer dopamin eller noe annet som føles godt, eller kjent og dermed godt, hver gang hun behandler sin egen datter som hun selv ble behandlet. Sporet ble lagt ned da hun selv ble traumatisert. Hjernen responderer med kjemikalier (dopamin?) når kretsen aktiveres og det gjør den når hun oppfører seg slik mot egen datter. På denne måten kan traumer gå i arv.

Min mor ble forlatt av sin mann på sykehuset dagen etter min fødsel. Han bare møtte opp og fortalte at han hadde funnet en annen kvinne og at han ville skilles. (Hva slags person gjør noe slikt?). Moren min og jeg dro fra sykehuset til gården i Bærum der hennes foreldre og yngste søster og hennes mann bodde. Vi bodde der den første tiden. Men etter 3 måneder dro moren min til Tønsberg for å arbeide som dommerfullmektig. Det neste året bodde hun i Tønsberg i ukedagene og kom hjem til meg i helgene. I ukedagene var jeg hos hennes eldste søster på Hosle på dagtid og hos hennes yngste søster på gården på kveld og natt. Dette er ikke bra for et lite barn. Man mister den primære omsorgspersonen. Har heller ikke en fast annen person. Man får heller ikke morsmelk. Dette setter sine spor, også i hjernen. Jeg har da også opplevd å bli uforklarlig syk i voksen alder, det er det denne bloggen handler om. Poenget her er: det moren min gjorde da hun forlot meg er egentlig helt naturstridig. Mødre flest nekter å forlate sine barn og vil slåss med nebb og klør for å være hos dem. Vi har alle sett naturfilmer der dette demonstreres igjen og igjen. Det er noe som er nedlagt i oss, et instinkt. Hvorfor gjorde moren min noe som er så naturstridig? Kanskje ble hun selv forlatt da hun var liten, et spor ble lagt ned i hjernen og hun ble på en måte avhengig av følelsen? Jeg har ikke sjekket denne historikken men det er noe jeg må gjøre. Eller holdt det med det hun selv beviselig opplevde, da hun ble forlatt på sykehuset 3 måneder før? Kanskje fikk hun sporet lagt ned iløpet av den hendelsen. Hun ble selv forlatt. Og så forlot hun meg.

Kanskje er det slik at hjernen produserer dopamin ikke nødvendigvis bare når noe føles bra. Kanskje holder det at noe føles kjent.

Og hva med meg? Kommer jeg til å forlate min kvinne eller mitt barn? Vi får se. Jeg tror ikke jeg har gjort det så langt. Jeg tror ikke jeg kommer til å gjøre det. Men hjernen er en kompleks maskin og ikke så godt forstått.

Oppdatering 25. juni 2021. Stockholmsyndromet. Kidnappingsofre ender etter noe tid med å sympatisere med sin overgriper. Moren min ble forlatt. Og 3 måneder etter var det hun som forlot.

Oppdatering 25. juni 2021. Kreftlegen Ryke Geerd Hammer. Han mener traumer fører til endringer i hjernen, som igjen kan føre til sykdom som kreft. Han opplevde å miste sin sønn i en bilulykke. Etterpå fikk han selv kreft. Han mener at det var en sammenheng mellom traumet han opplevde som følge av tapet, og sykdommen han selv ble rammet av under ett år senere. Han begynte å studere hendelsen og kom frem til at traumer kan sette spor i hjernen som kan sees på hjernescan. Hammer grunnla New German Medicine, var kontroversiell, levde siste del av sitt liv i Norge. Moren min ble forlatt dagen etter min fødsel. Og fikk lungekreft og døde 8 år senere.

barndomstraumer-og-dopamin-03-gran-aarringer-20210209_161705

Oppdatering 30. juni 2021. Idag hørte jeg på et foredrag med Nicole Avena på advancedantiaging summit. Hun forsker på avhengighet. Det ble nevnt at avhengighet er forskjellig fra person til person og bestemt blant annet av gener. Avhengighet er gjerne et resultat av at hjernen produserer dopamin ved bestemte stimuli. Det er 5 forskjellige dopamin reseptorer (D1-D5) og en av dem, DRD2 (Dopamin Receptor D2), tror man spiller en rolle for avhengighet. Bestemte variasjoner her (phenotypes) kan gjøre en person mer utsatt for avhengighet. Jeg ønsket å kunne si noe om min versjon av denne reseptoren. Et gen ANKK1 påvirker DRD2 reseptoren, og spesielt ved posisjonen rs1800497. Sjekket mine 23andme rådata. Jeg har:

  • rs1800497, 11, 113270828, GG. Altså G/G varianten.
barndomstraumer-og-dopamin-04-drd2-dopamin-reseptor-taql-a-variant-ankk1-gene-snp
Variasjoner i ANKK1 genet, spesielt ved rs1800497 posisjonen, påvirker dopamin reseptoren D2. Jeg har den “vanlige” varianten her, GG. Det er derfor ingenting her som tilsier at jeg er utsatt for avhengigheter. Det stemmer med virkeligheten – jeg har aldri hatt bestemte avhengigheter. barndomstraumer-og-dopamin-04-drd2-dopamin-reseptor-taql-a-variant-ankk1-gene-snp

To områder i hjernen, Substantia Nigra og Ventra Tegmental Area produserer dopamin. Substantia Nigra er i “brainstem” altså reptilhjernen som befinner seg rett på toppen av ryggraden, nederst i hjernen. Parkinson pasienter opplever at antall neuroner i substantia nigra reduseres.

barndomstraumer-og-dopamin-06-substantia-nigra-black-matter-dopamin-sort-substans
barndomstraumer-og-dopamin-06-substantia-nigra-black-matter-dopamin-sort-substans

Vi ser at Substantia Nigra er et område som forbinder reptilhjernen (sult, kulde) med hundehjernen (glede, sorg – og avhengighet?) ved at dopamin produseres i reptilhjernen og transporteres til områder i hundehjernen via kanaler. Kanskje går det dopamin til thalamus området?

Oppdatering 2. juli 2021. Dr. Aimie Apigian snakker mye om barndomstraumer og hvordan de påvirker en person i voksen alder. Mitt tilfelle, som var i tiden fra jeg ble født til jeg var 1 år, er et tilfelle av tidlig barndomstraume. Jeg husker jo ingenting fra denne tiden selv. Bare registrerer at jeg får fysisk, diffus sykdom i voksen alder. Som stemmer med det man vet barndomstraumer kan føre til.

Aimie Apigian: How cultural conditioning paves a pathway to the freeze response. Hun skriver om hvordan mødre i dyrerikt instinktivt vet hva de skal gjøre under fødsel og oppfostring av sine små. Og at vi mennesker også besitter disse instinktene men kompliserer det ved all støyen. Små barn påpeker og korrigere utrygghet og mangler ved gråt. Foreldrene setter barn opp for traumer dersom de ikke tar opp barnet når det gråter.

Aimie Apigian: How your attachment style affects the 3 states of your nervous system. Under svangerskapet er barnet knyttet fysisk til moren på så mange måter. Blant annet er barnet omsvøpt av morens nervesystem i magen. Vi vet at mennesker har 2 (eller flere) hjerner, inkludert i magen. Kanskje har denne hjernen som sentral oppgave å påvirke fosterets utvikling ved elektriske felt. Når barnet fødes er nervesystemet delvis lagt ned fysisk (hardware). De neste årene installeres nervesystemets software. Barnet så langt har kun hatt en påvirkning, moren. Så barnets nervesystem er innstilt på morens frekvenser og hormoner. Barnets beste overlevelsesmulighet er å bygge videre på forbindelsen til moren. Hennes tilstedeværelse og oppmerksomhet, “attachment”, er helt sentral. Vi vet at man deler bakterier og andre mikrober med de man bor sammen med. Kanskje deler man også elektriske felt fra hjerte, hjerne og andre organer.

Both external or internal stress will increase the amount of relational regulation needed to develop a secure attachment. Jeg er muligens å anse som adoptert. Early life experiences affect receptors, neurotransmitter levels, brain structure, epigenetics, the microbiome, immune system and homeostasis maintenance. (Opendak et al, 2016; Andersen & Teicher, 2008; Bale, 2015; Blakemore & Mills, 2014).

Oppdatering 23. juli 2021. De siste dagene har jeg hørt på biologyoftrauma summit med Aimie Apigian. Idag var det et intervju med Tricia Nelson om forholdet mellom mat og dopaminrespons: Addiction to dopamin hit with emotional eating. Så bra. Jeg er ikke så plaget av følelsesspising (emotional eating). Men mange er, spesielt kvinner. Det å ta utgangspunkt i et relativt enkelt forståelig fenomen belyser også andre mer komplekse dopamin fenomener.

Intervjuet begynner med at Tricia forteller at hun ble seksuelt misbrukt fra hun var rundt 5 år til rundt 10. Av et kvinnelig familiemedlem. Som også selv hadde vært seksuelt misbrukt som liten. (Så her presenteres en omfattende problemstilling bare det første innledningsminuttet). Dette førte til omfattende problemer med mat:

  • Hun var lei seg. Og spiste for å føle seg bedre. Mat, og gjerne usunn mat med mye karbohydrater, gir en dopamin respons.
  • Som barn opplevde hun seksuell oppmerksomhet. Hun spiste for å bli tykk og mindre attraktiv for å slippe dette.
  • Hvis hun mente hun fortjente belønning spiste hun.

Forløpet gjorde henne hyperseksuell. I tenårene brukte hun mye tid på å masturbere og spise. Hun visste det ikke var riktig men klarte ikke la vær.

Etterhvert snakkes det om morsmelk. Denne maten, samt samværet med moren, er dopaminstimulerende hos barnet. Det føles godt på alle måter. Denne perioden med morsmelk utvikler dopaminsystemet hos barnet. Hvis man ikke får morsmelk og mors nærhet utvikles dopaminsystemet ikke optimalt. Kanskje kan det arte seg som positive følelser på stimuli de fleste opplever som negativ. Og derfor unngår. Jeg tror dette er tilfelle for meg.

Mitt avvik: jeg opplever ofte en følelse av “overwhelm” og opplever det som en også positiv følelse. Jeg trives med å ha mye å gjøre, og jobbe hele dagen. Jeg opplever overwhelm når jeg rett og slett synes at det er for mye å gjøre og forstår at jeg ikke rekker alt. Responderer min hjerne med dopamin da? Isåfall forklarer det hvorfor jeg ofte gjør det.

Hvorfor kan overwhelm utløse dopamin? Et lite barn som ikke gis nok oppmerksomhet havner typisk i overwhelm ofte. Eksempelvis hvis barnet gråter og ingen tar det opp. Gråten er barnets eneste mulighet til å hjelpe seg selv. Når ingenting skjer er ungen hjelpeløs og opplever overwhelm. Når dette skjer ofte styrkes denne følelsen i hjernen. Og den vil lettere og lettere utløses. Ikke usannsynlig av dette var situasjonen for meg. Overwhelm er en vanlig følelse blant de med barndomstraumer.

Hvorfor opplever jeg lett overwhelm?

  • Jeg påtar meg mye. Spesielt trives jeg med å skulle gjøre alt selv. Jeg skal male huset, bygge bad, reparere bilen selv, lære meg Windows Server og kanskje også ett nytt dataspråk, lage min egen backup, drive eget firma, dyrke egen mat osv. Tilogmed opplever jeg en runde i jordskifteretten som positivt. Jeg opplever dette positivt fordi da har jeg muligheten til å lære nye ting. Og jeg opplever mestring. Også utenforstående påpeker at jeg har “masse å gjøre”.
  • Har jeg et feilfungerende dopaminsystem som gir belønning på feil stimuli? I min barndom hadde jeg ikke ett eller to år med morsmelk og ammetid. En periode som utvikler dopaminsystemet. Så det er sannsynlig at mitt dopaminsystem ikke er riktig utviklet. Jeg opplever behag der andre kanskje opplever ubehag. Eksempelvis av overwhelm. Andre unngår derfor å sette seg i slike situasjoner. Men ikke jeg.
  • Opplever jeg overwhelm ved mindre belastning enn andre? Jeg fikk sannsynligvis lite oppmerksomhet i mitt første leveår. Fordi jeg hadde ikke en primær omsorgsperson. Kanskje ble jeg ikke tatt opp av vognen når jeg gråt. Da blir overwhelm kretsene i hjernen styrket og man havner lettere i overwhelm.
  • Noen ganger dukker det opp ganske uforutsette hindringer på veien som bidrar til følelsen. Eksempelvis mus i huset som er vanskelig å få ut. Det forstyrrer søvnen, noe som igjen forplanter seg til arbeidsdagen. Er det noe ved meg som gjør at slike ting dukker opp? Noe med min “omgivelsesgenetikk” eller “aura”? Samtidig – kanskje skjer det egentlig for meg og ikke mot meg. Jeg vet ikke.

Mitt åpenbare traume var at far forlot min mor rett etter jeg ble født. Og min mor forlot meg da jeg var 3 måneder fordi hun skulle jobbe i en annen by. Dette første året av mitt liv fikk jeg ikke tilstrekkelig morsmelk eller nærhet til en primær omsorgsperson. Jeg mistenker at dette førte til et feilfungerende dopaminsystem, og gjentatte episoder med overwhelm.

Ett annet åpenbart karaktertrekk jeg har som voksen er at jeg trives godt alene. Jeg kan godt bo alene på et småbruk på landet uten å se folk på ukevis. Tiden går med jobb, lese bøker, jobbe fysisk utendørs etc. Jeg er litt ensom, men ikke så mye. Jeg tror mange andre hadde blitt ganske gale av en så ensom tilværelse. Hvorfor takler jeg dette bedre enn andre? Helt sikkert fordi jeg var ensom som helt liten. Det å være ensom føles bra for meg, det føles ikke kjipt. Jeg har et dopaminsystem som kanskje gjør at jeg føler meg bra når jeg er ensom.

Så hvordan kommer jeg ut av en situasjon der jeg har for mange oppgaver og løse tråder (overwhelm) og bor mutters alene på landet (ensom)? Mitt instinkt er å gjøre det på egenhånd, ved å ha gode arbeidsdager. Jobbe meg ut av situasjonen. Men kanskje er ikke dette riktig. Kanskje blir det feil å tro at jeg løser mangel på menneskelig kontakt alene. Kanskje er mer menneskelig kontakt en nødvendig del av løsningen.

ADVARSEL: DENNE FILMEN HAR ET SKREMMENDE OVERRASKELSESMOMENT: Hvordan traumer former barnehjernen. Dag Ø. Nordanger, rstsvest. Filmen har en overraskende sjokkeffekt etter 1min og 11 sek med bilde og høy skremmende lyd. Nordanger sier dette demonstrerer fight-flight. Feil, det demonstrerer freeze. Effektens natur, overraskelsesmomentet og den korte tiden gjør at kroppen ikke engang rekker å produsere adrenalin og kortisol. Dette er en video mange traumatiserte ser og det er uprofesjonelt å ha med sekvensen. Samtidig som den tolkes feil. Norske helsevesen er et usedvanlig dårlig sted å gå dersom man vil bli frisk.

barndomstraumer-og-dopamin-02-kubber-gran-spredt-20210209_161622

Oppdatering 23. juli 2021. Jeg snakket med KEAC laboratorium på telefonen for noen uker siden. De kan se på min oat test at moren min ikke hadde hatt et enkelt liv. Noe jeg også begynner å lure på.

Oppdatering 27. juli 2021. Jeg har alltid vært litt selvplager. Har alltid vært disiplinert når det gjelder trening og skole. Jeg spilte utallige fotballtimer alene for å bli god til å skyte osv. Og gjort endel andre ting som ikke mange oppfatter som lystbetont. Men jeg trekkes automatisk mot slik aktivitet. Jeg var plaget i helt tidlig barndom da jeg ble forlatt. Og nå oppsøker jeg slike situasjoner fordi det gir meg en dopamin stimuli. Litt skummelt, egentlig. Konsekvensen på lang sikt er at man blir sliten. Kanskje havner man nervemessig i en kronisk “freeze” respons (dorsal vagal).

Oppdatering 25. august 2021. Thor gruppen på fb 23. juli 2021. Kan barndomstraumer føre til overvekt? Isåfall hva er mekanismen?
C-kvinne: Barndomstraumer fører til at man i voksen alder har blant annet kan få problemer med stressregulering, som i mitt tilfelle med diagnosen kompleks PTSD. Når jeg står i situasjoner med stress eller opplever angst, som trigger samme hormoner, blir jeg fort overveldet, og veksler mellom frys-fluktmodus, og utskillelse av stresshormoner fører igjen til svært svingende insulin fordi kroppen skal kompensere for en “farlig situasjon”, som i sin tur trigger sult eller søthunger. Slik har jeg forstått det værtfall, og jeg har selv vært i kategorien overspiser, mat for trøst, belønning, sorg, glede osv… mat ble flukt.
PS: Ja. Stress fører til at kroppen danner blodsukker (fra leveren) slik at man har energi til å løpe e.l. Også hormonet kortisol øker, det øker også energinivået. Økt blodsukker fører til økt insulin. Mye stress og man blir mer utsatt for diabetes, og også andre sykdommer der inflammasjon er en årsak. Yoga er bra. Og å lære seg helt enkle pusteteknikker man tar når stresset kommer. En god innpust, og så utpust som varer lengre enn innpusten, gjør at man kommer i parasympatetisk og ut av stress.
PS: I linken står det også at amming beskytter mot overvekt. Pga gir bedre tarmflora. I videoen jeg linket til under Anette sitt svar ovenfor snakker de om hvordan amming utvikler dopaminsystemet i hjernen. Så hvis man ikke ammer får man ikke riktig utviklet dopaminsystem. Konsekvensen er at man får “kick”, altså en dopamin sprut, av feil ting. Eksempelvis av usunn mat. Eller som i mitt vedkommende av “overwhelm” situasjoner. Der du har for mye å gjøre og mange løse tråder. De fleste opplever det som ubehagelig og unngår det.

Parasitter i kaffeenema 2021-05-29

Igår kom det en parasitt i avføringen. Så jeg tok et dobbelt kaffe enema idag, kanskje det kommer flere? Det viste seg å stemme.

Den siste måneden har jeg vært på en antiparasitt urtekur. Igår kom den første synlige parasitten. Bestemte meg for å ta kaffe enema idag tidlig for å se om det kommer flere.

Jeg hadde Cafe Mam kaffe fra ifjor. Laget denne med godt med sjøsalt. Jeg tar alltid to kaffe enemaer på rad når jeg gjør dette. Først en for å tømme tarmen og få ut første dose parasitter. Deretter en til for å se om det kommer mer. Jeg holder enemaet mellom 15 og 20 minutter. Slik de gjør hos Gerson.

Første enema ga en stor dose parasitter. Virker som det som skjedde igår enten var en kjedereaksjon der mange parasitter daua. Eller at den som daua igår gjorde at flere andre løsnet. Jeg vet ikke om det er parasitter som kommer ut eller om det er noe annet. Jeg tror det er en matrix med parasitter og andre patogener og annet inni. På andre kaffe enema kom det ut en god del til. Etter jeg var ferdig og hadde hvilt og spist tok jeg en bit av matrixen og la den under mikroskopet. For meg ser det ut som matrix materialet som kom ut idag er det samme som kom ut igår. Begge har noen røde biter og flak i seg.

antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-01-20210529_072952
Kaffe og salt til kaffe enema. Bilde 01. 20210529_072952
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-02-20210529_093345
Første kaffe enema. Bilde 02. 20210529_093345
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-03-20210529_093405
Parasitt, eller hva det er, etter første kaffe enema. Bilde 03. 20210529_093405
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-04-20210529_093441
Ny parasitt. Bilde 04. 20210529_093441
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-05-20210529_093601
Bilde 05. 20210529_093601
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-06-20210529_093649
Bilde 06. 20210529_093649
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-07-20210529_093857
Parasitter etter første kaffe enema. Bilde 07. 20210529_093857
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-08-20210529_093918
Bilde 08. 20210529_093918
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-09-20210529_093924
Ser ut som det den tykke parasitten er satt sammen av tynnere. Bilde 09. 20210529_093924
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-10-20210529_093951
Bilde 10. 20210529_093951
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-11-20210529_094006
Bilde 11. 20210529_094006
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-12-20210529_094021
Bilde 12. 20210529_094021
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-13-20210529_094034
Bilde 13. 20210529_094034
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-14-20210529_094053
Bilde 14. 20210529_094053
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-15-20210529_094053
Nærbilde. Ser ut som en type matrix. Bilde 15. 20210529_094053
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-16-20210529_094111
Bilde 16. 20210529_094111
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-17-20210529_094111
Bilde 17. 20210529_094111
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-18-20210529_094123
Bilde 18. 20210529_094123
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-19-20210529_094123
Bilde 19. 20210529_094123
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-20-20210529_094130
Bilde 20. 20210529_094130
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-21-20210529_094130
Bilde 21. 20210529_094130
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-22-20210529_100719
Kaffe enema utstyr. Bilde 22. 20210529_100719
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-23-20210529_110425
Parasitter, eller hva det er, fra andre kaffe enema. Bilde 23. 20210529_110425
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-24-20210529_110457
Bilde 24. 20210529_110457
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-25-20210529_110516
Bilde 25. 20210529_110516
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-26-20210529_110542
Bilde 26. 20210529_110542
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-27-20210529_110724
Det som kom ut fra anre kaffe enema. Bilde 27. 20210529_110724
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-28-20210529_110737
Bilde 28. 20210529_110737
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-29-20210529_110802
Bilde 29. 20210529_110802
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-30-20210529_110825
Bilde 30. 20210529_110825
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-31-20210529_110832
Bilde 31. 20210529_110832
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-32-20210529_150637
Det som kom ut fra begge enemaene. Bilde 32. 20210529_150637
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-33-20210529_151150
Ta prøve til mikroskopanalyse. Bilde 33. 20210529_151150
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-34-20210529_151550
Mikroskopprøve. Bilde 34. 20210529_151550
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-35-20210529_151743
Med 80x forstørrelse er det synlige sirkulære området er 2.61mm i diameter. Det er noe inni matrixen. Det likner på det som kom ut igår i parasitten som var i avføringen. Så tolker det som at det er samme materiale. Bilde 35. 20210529_151743
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-36-20210529_151829
Forstørret 200x. Bilde 36. 20210529_151829
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-37-20210529_152008
Bilde 37. 20210529_152008
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-38-20210529_152054
Bilde 38. 20210529_152054
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-39-20210529_152157
Bilde 39. 20210529_152157
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-40-20210529_152328
Bilde 40. 20210529_152328
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-41-20210529_152344
Bilde 41. 20210529_152344
antiparasittprogram-sommer2021-20210529-ce-42-20210529_152344
Bilde 42. 20210529_152344

Parasitt i avføring 2021-05-28

Parasitt, eller hva det er, i avføringen. Analysert under mikroskop.

Den siste måneden har jeg vært på en antiparasitt urtekur. Idag 28. mai 2021 var første dag jeg fikk ut synlige parasitter.

Jeg har hatt endel småvondt i magen de siste dagene. Også idag morges. Så spiste jeg en lett frokost. Noe endret seg. Fikk lokalisert vondt i magen. Det føltes omtrent som at en parasitt daua og forgiftet meg sitt innhold. Gikk på toalettet og ut kom en solid parasittliknede sak. Jeg vasket den og tok nærbilder. For meg ser det ut som en type matrix med litt forskjellig innhold. Jeg kuttet en liten bit av den og la den under mikroskopet.

Den luktet selvsagt avføring i utgangspunktet. Etter at den var vasket luktet den ingenting.

Jeg bruker et enkelt mikroskop med 80x og 200x forstørring. Ofte tar jeg et bilde på 80x, skrur til 200x, og tar et nytt bilde. Så det siste bildet er en del av det første bildet, bare forstørret opp. Se nedenfor.

Avføring

antiparasittprogram-sommer2021-20210528-01-20210528_132548
Bilde 1. Avføring med parasitt (ved pilen), 20210528_132548
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-02-20210528_132616
Bilde 2. Parasitt eller biofilm eller noe annet, 20210528_132616
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-03-20210528_132624
Bilde 3. Parasitt eller biofilm eller noe annet, 20210528_132624
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-04-20210528_133448
Bilde 4. Parasitt eller biofilm eller noe annet, 20210528_133448
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-05-20210528_133757
Bilde 5. Parasitt eller biofilm matrix eller noe annet, 20210528_133757
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-06-20210528_133757
Bilde 6. Nærbilde 20210528_133757
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-07-20210528_133811
Bilde 7, 20210528_133811
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-08-20210528_133811
Bilde 8, 20210528_133811
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-09-20210528_133821
Bilde 9, 20210528_133821
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-10-20210528_133821
Bilde 10, 20210528_133821
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-11-20210528_133821
Bilde 11, 20210528_133821
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-12-20210528_135138
Bilde 12. Matrix under mikroskopet. Bildet viser 80x forsørrelse. Field-of-view (F) dvs diameteren på den synlige delen av bidet, er 2.61mm. 20210528_135138
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-13-20210528_135235
Bilde 13. Økt forsørrelse til 200x. Diameteren på den synlige delen av bildet er 1,04mm. Strukturen på bildet finnes også igjen på det forrige bildet (80x). 20210528_135235
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-14-20210528_135350
Bilde 14, 20210528_135350
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-15-20210528_135407
Bilde 15, 20210528_135407
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-16-20210528_135504
Bilde 16, 20210528_135504
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-17-20210528_135621
Bilde 17, 20210528_135621
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-18-20210528_135706
Bilde 18, 20210528_135706
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-19-20210528_135733
Bilde 19, 20210528_135733
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-20-20210528_135810
Bilde 20, 20210528_135810
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-21-20210528_135906
Bilde 21, 20210528_135906
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-22-20210528_135924
Bilde 22, 20210528_135924
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-23-20210528_140203
Bilde 23, 20210528_140203
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-24-20210528_140203
Bilde 24, 20210528_140203
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-25-20210528_140844
Bilde 25, 20210528_140844
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-26-20210528_140915
Bilde 26, 20210528_140915
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-27-20210528_141118
Bilde 27, 20210528_141118
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-28-20210528_141608
Bilde 28, 20210528_141608
antiparasittprogram-sommer2021-20210528-29-20210528_141635
Bilde 29, 20210528_141635

Parasitt sjekkliste fra ArminLabs

ArminLabs sjekkliste for parasittinfeksjon og spesiering.

Det mikrobiologiske laboratoriet ArminLabs har en sjekkliste der man kan få en indikasjon på parasittinfeksjon og isåfall hva slags parasitt(er) man har. Sjekklisten består av 23 spørsmål. Se min nedenfor.

ArminLabs ledes av Armin Schwarzbach og holder til i sør i Tyskland. De spesialiserer i laboratorietester for Lyme (Borreliose) og andre kompliserte infeksjoner. ArminLabs kan gjøre parasitt enkelttester og parasittpanel. De kan teste for Leishmania, Echinococcus, Taenia solium, Entamoeba histolytica, Toxocara canis og Trichinella spiralis. Jeg var positiv for Entamoeba Species da jeg testet kavitasjoner etter kavitasjonsoperasjon (dnaconnexions lab).

Arminlabs parasitt sjekkliste, øverste del.
Arminlabs parasitt sjekkliste, øverste del. Listen er her presentert i to bilder istedenfor ett, fordi det blir visuelt best.
Arminlabs parasitt sjekkliste, nederste del.
Arminlabs parasitt sjekkliste, nederste del.
arminlabs-20210611-06-parasitt-sjekklisteresultat-del01
arminlabs-20210611-06-parasitt-sjekklisteresultat-del01
arminlabs-20210611-07-parasitt-sjekklisteresultat-del01
arminlabs-20210611-07-parasitt-sjekklisteresultat-del01
arminlabs-20210614-08-infeksjoner-sjekklisteresultat-del01
arminlabs-20210614-08-infeksjoner-sjekklisteresultat-del01
arminlabs-20210614-09-infeksjoner-sjekklisteresultat-del02
arminlabs-20210614-09-infeksjoner-sjekklisteresultat-del02
arminlabs-20210614-10-infeksjoner-sjekklisteresultat-del03
arminlabs-20210614-10-infeksjoner-sjekklisteresultat-del03
arminlabs-20210614-11-infeksjoner-sjekklisteresultat-del04
arminlabs-20210614-11-infeksjoner-sjekklisteresultat-del04

Antiparasittprogram sommeren 2021

Antiparasittkur sommeren 2021 der jeg blant annet tester ut en yogurt med mimosa pudica og paraficus.

Siden jul har jeg prøvd meg litt frem med carnivore dietten. Jeg fant blant annet ut at jeg sov bedre på carnivore. Etterhvert la jeg tang til dietten. Tang er en kilde til jod, og jeg ønsket å se om TSH øker når man øker jod i kostholdet. TSH gikk sakte men sikkert oppover. Jeg er ikke helt sikker på om det var på grunn av tang eller noe annet, men antar det var på grunn av tang.

Nå skal jeg ta en periode med antiparasitt kur. Rundt 3 måneder er planen. Jeg gjorde noe tilsvarende ifjor sommer og da fikk jeg ut en haug med parasitter (eller hva det er). Siden den gang har jeg blant annet kjøpt meg eget mikroskop. Norske laboratorier er ubrukelige når det gjelder parasitter så da må man gjøre jobben selv.

Resultater 2021

Jeg tar resultatene først og bakgrunnsinfo lengre ned.

Den 28. mai parasitt i avføring. Neste morgen den 29. mai kaffe enema og en haug med parasitter.

Jeg begynte på denne kuren i slutten av april 2021. Jeg tok en kaffe enema etter et par uker. Det kom ingenting. Noen dager senere tok jeg en dobbel kaffe enema og et Gubarev 2-timers melkeenema. Det kom ingenting. Jeg tok kaffe enema dagen etterpå også, det er del av Gubarev protokollen, det kom ingenting.

Den 28. mai, etter rundt 1 måned, hadde jeg en dag da jeg følte meg ganske dårlig og spesielt i magen. Spiste en lett frokost og følte meg brått dårlig. Det var som at en parasitt daua i magen og forgiftet meg. Det var lokalisert. Da jeg gikk på do var det en parasitt i avføringen. Dagen etter tok jeg en kaffe enema. Det kom ut et lass med parasitter.

Den 2. juni tok jeg en ny kaffe enema. Det kom ikke noe. Etter dette sluttet jeg med spesialyogurten. Fra nå av tar jeg antiparasittmidler men ikke blandet med yogurt. Jeg sluttet også med alle andre melkeprodukter i en periode for å se om jeg er sensitiv for melk. Noe jeg tror jeg ikke er.

Mandag 7. juni følte jeg meg ganske dårlig, spesielt på ettermiddagen. Det var i magen. Det var annerledes enn 28. mai, mindre lokalisert, mer i hele magen. Det var såpass at jeg ikke klarte å jobbe ved datamaskinen. Det varte i flere timer. Jeg bare satt ved kjøkkenbordet og hørte på internett foredrag, klarte ikke så mye mer. Det kom ikke parasitt i avføringen. Neste dag tok jeg en kaffe enema. Det kom ingen synlige parasitter.

Diagnose

Jeg er ganske sikker på at jeg har parasitter:

  • Parasitter er mest aktive rundt fullmåne. Jeg har ved nesten hver fullmåne parasitt symptomer: dårligere søvn, føler meg “spacy”, føler meg generelt dårlig noe ala influensa til et nivå der jeg ofte velger å bli hjemme istedenfor å dra ut og gjøre ting, føler meg oppblåst med væskeansamlinger i hele kroppen (jeg ser også oppblåst ut), føler meg kald (frøsen).
  • Jeg har sett parasitter, eller ihvertfall noe som likner på det, i egen avføring. Dette har jeg dokumentert med bilder på denne bloggen i mange poster. Jeg er ikke sikker på om det er enkeltparasitter, klaser med parasitter, biofilm med parasitter og andre ting, slim, eller noe annet. Men jeg tror det har med parasitter å gjøre.
  • Har også sett de etter kaffe enema.
  • Første gang jeg så de var etter 29 dager vannfaste og vannenema, 2017.
  • Parasitter er mest aktive om natten, og jeg har hatt mye problemer med søvn, spesielt dersom jeg spiser sent. Jeg tror at hvis jeg spiser sent så gir jeg næring til parasittene og da blir de ekstra aktive og forstyrrer søvnen.
  • Parasitters favorittmat er melk og melkeprodukter som yogurt. Jeg merker at slik mat gir uvante reaksjoner for meg. Kanskje er det en form for melkeallergi. Men jeg tror heller det har med parasitter å gjøre.
  • Hvis jeg spiser sent, og spiser antiparasittisk mat, så er det forskjellig fra dersom jeg spiser sent og spiser noe som ikke er antiparasittisk. Eksempelvis gresskarkjernefrø, eller papaya (inkludert frøene), går å spise ganske sent. Jeg får en god natts søvn. Virker som maten er i tarmen om natten, parasittene spiser den og dauer. Hvis jeg spiser noe annet for sent, eksempelvis grønnsaker eller kjøtt, får jeg dårlig søvn og føler meg nesten utbrent neste dag.
  • Jeg har tildels kjent at de beveger seg inni meg. I 2012 tok jeg gastroskopi, dvs et slange med kamera opp i rumpa. Parasittfølelsen likner litt på følelsen av å ha en slik slange i tarmen. Når jeg har hatt denne følelsen har de ofte kommet ut i avføring ikke mange timer senere.
  • Når jeg går på et bra antiparasitt program blir jeg bedre. Når jeg går av programmet blir jeg etterhvert dårligere.
  • Jeg har hatt tilfeller der jeg har følt meg dårlig, ofte etter et måltid, og så noen timer senere kommer det parasitter i avføringen.
  • Jeg har blodprøve verdier som stemmer overens med verdier Klinghardt ofte ser hos de med parasitter: Hvite blodlegemer under 5000, og 2 til: eosinophiles høy og basophiles høy. TODO. Høy IgE (5 ganger over intervallgrensen) – konsistent med parasitter (se wikipedia artikkelen) og også med elektrosensitivitet ifg Belpomme. TODO.
  • Jeg har endel vondt i magen. Det hadde jeg ikke for ett år siden, selv om jeg hadde parasitter da også. Så ting forandrer seg.

Argumenter mot:

  • Jeg har testet for parasitter i avføringsprøver flere ganger. Testen kommer alltid negativ tilbake. Men slike tester er kjent for å være kronisk utsatt for falsk negativ.
  • Da jeg tok coloskopi i 2012 så vi ingen parasitter. Men kanskje de oppholder seg andre steder enn i tykktarmen. Jeg tror at de hos meg er i tynntarmen, og kanskje også i andre organer som hjerte og lunger. Jeg tror at de som bor i tynntarmen svekkes og etterhvert dauer når man tar antiparasitt midler over en lengre periode. Og så går de gjennom tarmen og ut i toalettet.

Jeg forsto jeg hadde parasitter våren 2017. Siden den tid har jeg gått på antiparasittiske urter og mat i lengre perioder. Innimellom slike program har jeg avgiftet for tungmetaller. Det jeg lurer på er hvorfor parasittene trives så godt i min kropp. Tungmetallbelastning er en mulig forklaring. Jeg lurer også på om det er fordi jeg er

  • positiv for kryptopyroluria
  • og er MTHFR compund heterozygous (c677t og a1298c) og dermed høy blod homocystein
  • lav blod jern (muligens som følge av parasitter, de næres av jernet og de lager små blødninger i tarmen slik at det kommer blod i avføringen og man mister jern, se mikroskopbilder på denne bloggen)
  • mulige defekter i immunsystemet som følge av barndomstraumer

Parasittmidlene og fremgangsmåte

Jeg hadde endel antiparasittiske tilskudd tilovers fra tidligere kurer. Så planen er å bruke opp dette i første omgang. Det er i min erfaring slik at jo mer antiparasittiske midler man kaster på dem, jo større sjanse for at de dauer. Planen er å ta gode doser antiparasitt midler flere ganger om dagen. Det er best at antiparasittiske urter er ferske, da er de sterkest. Men også viktig å bruke det man har. Så får vi se hvordan det går.

Jeg har hørt Klinghardt si at parasitter har et mye enklere fordøyelsessystem enn oss mennesker. De spiser vår fordøyde mat. Det betyr at bare det vi fordøyer kan parasittene spise. Jeg tror dette stemmer. Dersom vi spiser på en måte der maten ikke fordøyes vil den heller ikke nære parasittene (og heller ikke oss). Når man tar urter og annen antiparasittisk mat må maten altså fordøyes av oss først for at den skal kunne ta knekken på parasittene. Det betyr at dersom man spiser for fort, for sent, eller på andre måter som ikke er bra for fordøyelsen, så vil ikke urtene fungere.

Parasitter er mest aktive om natten. Det er på denne tiden de tar til seg mest næring. Det er derfor ekstra gunstig å ta antiparasitt urter på ettermiddag/kveld fordi da vil disse urtene være tilgjengelige om natten når parasittene skal spise. Og flere dauer. Men har man dårlig fordøyelse om kvelden vil det altså ikke fungere, og da må man heller ta de litt tidligere, slik at de blir fordøyd av oss og dermed tilgjengelige for parasittene.

Jeg har brukt:

  • Biopure Mimosa Pudica pulver. Dette er det beste middelet jeg vet
  • Biopure Paraficus tørket fiken granuler.
  • Vitamin K kapsler. Klinghardt sier disse virker antiparasittisk. Samme som Weston Price middel “X”. Jeg har brukt K3 fra Thorne anbefalt av Klinghardt, fra iherb. Inneholder både K1, K2 MH4 og K2 MH7.
  • Diatomaceus Earth. Et pulver som dreper parasitter mekanisk. Jeg kjøpte en stor sekk av dette på Amazon, eller var det ebay. Ofte blandet jeg det med økolgisk kremfløte.
  • Cellcore Biosciences Para2.
  • Barlow Vermicyde tinktur.
  • Barlow Clarkia tinktur.
  • Biopure High Allicin Garlic kapsler.
  • Microbeformulas Mimosa Pudica Seed.
  • Friske fiken, friske papaya, rå hvitløk, gresskarkjerne frø og annen antiparasittisk mat. Etterhvert har jeg også brukt:
  • Barlow Herbal, Lomatian. Egentlig et naturlig antiviral. Jeg hadde endel igjen så jeg tar det nå. Kanskje det fungerer mot parasitter også.
  • Thorne Berberine. Jeg hadde bittelitt igjen.
  • Cloves, altså nellik. Både i kapsel (Krueger Herbal) og som krydder på mat og i min egen antiviral yogurt.
  • Aloe Vera drikk

Jeg brukte også et proparasittisk middel:

  • Hjemmelaget yogurt.
  • Økologisk kremfløte.

Kjøpte vanlig yogurt til å begynne med, tok noen spiseskjeer i gamle kokosnøttoljeglass på rundt 1 liter eller litt mer. Og fylte opp med økolgisk helmelk. Lot stå i romtemperatur i noen dager uten lokk. Ble bra yogurt.

Et fint lite antiparasittisk måltid er en stor papaya med frø og kjøtt. Det er først og fremst frøene som er antiparasittiske så man må tygge og knuse disse. Ha oppi litt Aloe Vera drikk og noen skjeer Pafaricus. Jeg var sulten på slutten av dagen og spiste dette i 18 tiden. Perfekt for parasittene til natten. Eventuelt kan man lage det i en blender.

Yogurt med antiparasitt

Tanken bak yogurt er at dette er parasitters favorittmat og når man spiser yogurt kommer parasittene fram fra sine skjulesteder og ut i tarmen, der de kan nås med antiparasittiske midler.

Tanken bak å blande yogurt (parasitters favorittmat) med mimosa pudica og paraficus (begge dreper parasitter) er at når parasittene kommer ut i tarmen for å spise yogurten, får de samtidig i seg antiparasittmidlene og dauer.

Jeg begynte med denne spesialyogurten i slutten av april. Jeg laget omtrent en kopp med yogurt og hadde oppi to toppede BioPure MimosaPudica pulver. Og 4 eller 5 teskjeer med Paraficus fikengranuler. Blandet det godt, og spiste det. Jeg spiste det som et eget måltid, eksempelvis en time før frokost og andre måltider. Jeg tok også 3 eller 4 kapsler Thorne K-vitamin. Og 4 pipetter med Vermicyde og 4 pipetter med Clarkia.

Virkningen for meg var at søvnen ble dårligere. Jeg gikk fra å sove rundt 6 timer hver natt (typisk 23 til 05) til å våkne tidligere, rundt 03 eller 04. Det skjedde med en gang. Jeg tror også søvnen de timene jeg sov ble mindre effektiv. Jeg merket på dagtid at jeg var betydelig mer sliten. Ofte tok jeg meg en liten lur på skrivebordet eller på gressplenen iløpet av dagen. Jeg fikk endel væskeopphopning i kroppen. Følte meg oppblåst, og så også oppblåst ut. Etter rundt 4 uker fikk jeg en parasitt i avføringen (28. mai klokken 13:25). Morgenen dagen etter tok jeg dobbel kaffe enema og det kom ut en haug med parasitter. Så sånn sett fungerte strategien tilslutt. Jeg fortsatte strategien i en ukes tid til. Jeg tok også en kaffe enema til. Det kom ikke flere parasitter.

På meg virket det som denne strategien er litt som å gasse og bremse samtidig. Yogurten styrker parasittene og gjør de mer aktive. De produserer mer avfallsstoffer i systemet. Samtidig som antiparasitt midlene svekker dem. Kanskje er en bedre strategi er å spise bare yogurt tidlig på dagen for å få frem parasittene og så spise antiparasitt midler et par timer senere. Jeg skal teste det i siste del av kuren.

Kremfløte med diatomaceus earth

Diatomaceus earth er et pulver laget av forsteinete alger (diatomer, det er disse som produserer det meste av oksygenet i atmosfæren). Jeg har brukt dette før i en candida kur, middelet Biamin fra Michael Biamonte. Tanken da var at DE riper opp huden til candida soppen og mekanisk tar livet av den. Planen nå er å blande DE med økologisk kremfløte. Fløten får parasittene frem fra hjemmestedene og ut i tarmen. Som med candida riper DE opp huden deres og tar livet av de.

Jeg vet ikke om dette fungerte. Det er mulig. Jeg må gjøre det litt mer for å kunne avgjøre.

Hjemmelaget yogurt 20210429_070322
Hjemmelaget yogurt 20210429_070322

Kaffe enema

Kaffe enema har fungert veldig bra for meg for å få ut parasitter.

Periode uten melk

Etter å ha brukt Klinghardts antiparasitt yogurt i en måneds tid sluttet jeg med denne og også med alle andre melkeprodukter. Jeg ønsket å finne ut:

  • Er jeg allergisk eller sensitiv mot melk? Veldig mange er det.
  • Er Klinghardt yogurten bra eller dårlig mot parasitter? Den er jo litt som å gasse og bremse samtidig.

Oppdatering 12. juni 2021. Nå har jeg vært helt uten melkeprodukter i 10 dager, siden 2. juni. Eneste jeg har brukt er å avslutte hvert måltid med bittelitt ost. En lillefingernegl. Dette fordi det er bra for tennene. Den første måneden spiste jeg store mengder yogurt og ost så dette er noe helt annet. Jeg tar gode mengder antiparasitt midler. Så jeg er fortsatt på en god antiparasitt kur.

  • Jeg er fortsatt sliten og sover dårlig. Så da tror jeg ikke det er Klinghardt yogurten som gjør meg sliten. Jeg tror det er antiparasitt kuren i seg selv. Kanskje er det parasittene som trues og immunsystemet som aktiveres på et vis.
  • Jeg føler meg ikke bedre eller dårligere hverken i mage eller hjerne. Så jeg tror ikke at jeg er allergisk eller sensitiv overfor melk. Eneste er at dersom jeg drikker en stor mengde yogurt, for eksempel over en liter, så føler jeg meg litt dårlig. Men det er ikke unormalt at man får litt dårlig fordøyelse når man spiser så mye.

Man forstår etterhvert at det er en tett sammenheng mellom mage og hjerne. Problemer med mage/fordøyelse gir veldig ofte også kognitive problemer, eksempelvis “brain fog” og utmattelse. Noen opplever at problemer i magen ikke gir symptomer der, bare i hjernen. Jeg har symptomer både i mage og hjerne. Men jeg kan ikke si at det blir verre når jeg spiser melk og melkeprodukter. Så jeg tror ikke jeg er sensitiv overfor melk. Men å gå på et antiparasitt program gjør en forskjell. Så konklusjonen er at jeg har parasitter, men ikke melkeallergi eller sensivitet.

Melk er et interessant. Vi har proteinet kasein, som man tror kryssreagerer med gluten. Og melkesukkeret laktose, som mange mister evnen til å fordøye når de blir voksne. Og sprøytemidler og antibiotika og insulin og pasteurisering og homogenisering. Mer enn nok til en egen post.

Gubarev

Jeg har gjort melkeenemaet. Uten at det har fungert så bra for meg. Har ikke fått ut noe.

Gubarev protokoller
Gubarev protokoller

Jeg har gjort melkeenemaet noen ganger.

Diatomaceus earth

Diatomaceus earth er fossilert, pulverisert phytoplankton (en mikroalge). Disse har skarpe kanter som kan ripe opp candida soppen og drepe den. Uten at tarmen ripes opp og tar skade. Jeg har selv brukt DE da jeg hadde candida i 2012. Nå bruker jeg DE mot parasitter.

Diatomaceus earth er fossile diatoms phytoplankton.
Diatomaceus earth er fossile diatoms phytoplankton. Bildet viser levende diatom phytoplankton med silikat cellevegger. Bildet lovlig lånt fra Wikipedia, Diatoms.
Diatomaceus earth i lysmikroskop.
Diatomaceus earth i lysmikroskop. Blanding sentrisk radialsymmetriske og pennate bilateral symmetriske i wann. Lovlig lånt fra Wikipedia, Diatoms artikkel. Ca 0.69mm x 1.13mm.

Yogurt og insulin

Apropos yogurt. Jeg så et veldig bra intervju med Thor Foseid på Podcasten uten navn med Dag Thomas Rogstad. Thor er en norsk kostholdsrebell. Han mener de fleste må spise et lavkarbo kosthold for å gå ned i vekt. Noen behøver det ikke. Årsaken til dette er forskjeller i tarmfloraen.

For meg betyr dette at det er noe uklart om man bør gjøre noe med kostholdet, eller tarmfloraen.

I podcasten sier han at både høyt blodsukker og høy insulin er et problem. Høyt blodsukker gjør at sukker lagres som fett. Høyt insulin gjør også at sukker lagres som fett, slik jeg forsto han. Så begge deler er mekanismer for overvekt. Både blodsukker og insulin gir økt betennelse i kroppen (kanskje de utløer cytokiner?). Så de to er også mekanismer for akselerert aldring. Vi ønsker altså å unngå begge deler.

Han har en facebook gruppe med nesten 100k følgere, mest kvinner. Caluna artikkel av Thor: Insulin er et vekst- og lagringshormon. Typisk er det raske karbohydrater som utløser insulin. Men ikke bare. Det gjør også proteinet myse. Som du finner i yoghurt. Så yogurt gir overvekt og akselerert aldring. Faste oster er bedre fordi her er mysen fjernet under produksjonen (har sett det selv på Ommang Gård). Myse er i melk til babyer. De ønsker å vokse fort. Kanskje derfor myse gir høy insulin? Kremfløte inneholder ikke så mye myse, ifølge Thor.

Min kommentar: førte gang jeg hører dette.

Yogurt og mimosa pudica 20210429_070448
Yogurt og mimosa pudica 20210429_070448
Yogurt og mimosa pudica 20210429_070703
Yogurt og mimosa pudica 20210429_070703

Amy sin antiparasitt smoothie

Oppskrift kommer.

B6 P5P pyridoxalphosphate, Cvit, Mg

Oppdatering 13. juni 2021. Under denne parasittkuren tar jeg vitmin B6, C-vitamin og Magnesium. Altså tre kosttilskudd. Magnesium tar jeg alltid. Jeg har også tatt endel C-vitamin før. B6 har jeg begynte å teste ut nå. Jeg er positiv for HPU (også kalt kryptopyroluria). Da er B6 i P5P form ofte riktig. Jeg merker ikke at jeg blir bedre men merker at urinen har plutselig blitt mørkere, varig. Jeg tolker det som at kroppen avgifter. Har hørt at man må gå på P5P i rundt 4 måneder før man også merker forskjell. Jeg tror C-vitamin, og sikkert også magnesium, forsterker effekten av B6. Når man har parasitter er det ikke nødvendigvis bra å ta B vitaminer fordi de nærer parasittene. Så det er litt tricky. Under denne parasittkuren har jeg hatt endel vondt i magen. Hadde ikke det ifjor. Kanskje det er pga B6. Kanskje er det fordi B6 gjør at kroppen dumper toksiner, oksalater etc.

Yogurt og mimosa pudica og paraficus granuler 20210507_191515
Yogurt og mimosa pudica og paraficus granuler 20210507_191515
Yogurt, mimosa pudica, paraficus og diatomaceus earth og para2 20210509_114133
Yogurt, mimosa pudica, paraficus og diatomaceus earth og para2 20210509_114133
Yogurt, mimosa pudica, paraficus og diatomaceus earth 20210509_114506
Yogurt, mimosa pudica, paraficus og diatomaceus earth 20210509_114506
Paraficus fra Biopureus 20210510_115714
Paraficus fra Biopureus 20210510_115714
Økologisk kremflote og diatomaceus earth 20210531_135428
Økologisk kremflote og diatomaceus earth 20210531_135428
Gryte med løvetann og kjott 20210531_133702
Gryte med løvetann og kjøtt 20210531_133702