Antiparasittprogram sommeren 2021

Antiparasittkur sommeren 2021 der jeg blant annet tester ut en yogurt med mimosa pudica og paraficus.

Siden jul har jeg prøvd meg litt frem med carnivore dietten. Jeg fant blant annet ut at jeg sov bedre på carnivore. Etterhvert la jeg tang til dietten. Tang er en kilde til jod, og jeg ønsket å se om TSH øker når man øker jod i kostholdet. TSH gikk sakte men sikkert oppover. Jeg er ikke helt sikker på om det var på grunn av tang eller noe annet, men antar det var på grunn av tang.

Nå skal jeg ta en periode med antiparasitt kur. Rundt 3 måneder er planen. Jeg gjorde noe tilsvarende ifjor sommer og da fikk jeg ut en haug med parasitter (eller hva det er). Siden den gang har jeg blant annet kjøpt meg eget mikroskop. Norske laboratorier er ubrukelige når det gjelder parasitter så da må man gjøre jobben selv.

Resultater 2021

Jeg tar resultatene først og bakgrunnsinfo lengre ned.

Den 28. mai parasitt i avføring. Neste morgen den 29. mai kaffe enema og en haug med parasitter.

Jeg begynte på denne kuren i slutten av april 2021. Jeg tok en kaffe enema etter et par uker. Det kom ingenting. Noen dager senere tok jeg en dobbel kaffe enema og et Gubarev 2-timers melkeenema. Det kom ingenting. Jeg tok kaffe enema dagen etterpå også, det er del av Gubarev protokollen, det kom ingenting.

Den 28. mai, etter rundt 1 måned, hadde jeg en dag da jeg følte meg ganske dårlig og spesielt i magen. Spiste en lett frokost og følte meg brått dårlig. Det var som at en parasitt daua i magen og forgiftet meg. Det var lokalisert. Da jeg gikk på do var det en parasitt i avføringen. Dagen etter tok jeg en kaffe enema. Det kom ut et lass med parasitter.

Den 2. juni tok jeg en ny kaffe enema. Det kom ikke noe. Etter dette sluttet jeg med spesialyogurten. Fra nå av tar jeg antiparasittmidler men ikke blandet med yogurt. Jeg sluttet også med alle andre melkeprodukter i en periode for å se om jeg er sensitiv for melk. Noe jeg tror jeg ikke er.

Mandag 7. juni følte jeg meg ganske dårlig, spesielt på ettermiddagen. Det var i magen. Det var annerledes enn 28. mai, mindre lokalisert, mer i hele magen. Det var såpass at jeg ikke klarte å jobbe ved datamaskinen. Det varte i flere timer. Jeg bare satt ved kjøkkenbordet og hørte på internett foredrag, klarte ikke så mye mer. Det kom ikke parasitt i avføringen. Neste dag tok jeg en kaffe enema. Det kom ingen synlige parasitter.

Diagnose

Jeg er ganske sikker på at jeg har parasitter:

  • Parasitter er mest aktive rundt fullmåne. Jeg har ved nesten hver fullmåne parasitt symptomer: dårligere søvn, føler meg “spacy”, føler meg generelt dårlig noe ala influensa til et nivå der jeg ofte velger å bli hjemme istedenfor å dra ut og gjøre ting, føler meg oppblåst med væskeansamlinger i hele kroppen (jeg ser også oppblåst ut), føler meg kald (frøsen).
  • Jeg har sett parasitter, eller ihvertfall noe som likner på det, i egen avføring. Dette har jeg dokumentert med bilder på denne bloggen i mange poster. Jeg er ikke sikker på om det er enkeltparasitter, klaser med parasitter, biofilm med parasitter og andre ting, slim, eller noe annet. Men jeg tror det har med parasitter å gjøre.
  • Har også sett de etter kaffe enema.
  • Første gang jeg så de var etter 29 dager vannfaste og vannenema, 2017.
  • Parasitter er mest aktive om natten, og jeg har hatt mye problemer med søvn, spesielt dersom jeg spiser sent. Jeg tror at hvis jeg spiser sent så gir jeg næring til parasittene og da blir de ekstra aktive og forstyrrer søvnen.
  • Parasitters favorittmat er melk og melkeprodukter som yogurt. Jeg merker at slik mat gir uvante reaksjoner for meg. Kanskje er det en form for melkeallergi. Men jeg tror heller det har med parasitter å gjøre.
  • Hvis jeg spiser sent, og spiser antiparasittisk mat, så er det forskjellig fra dersom jeg spiser sent og spiser noe som ikke er antiparasittisk. Eksempelvis gresskarkjernefrø, eller papaya (inkludert frøene), går å spise ganske sent. Jeg får en god natts søvn. Virker som maten er i tarmen om natten, parasittene spiser den og dauer. Hvis jeg spiser noe annet for sent, eksempelvis grønnsaker eller kjøtt, får jeg dårlig søvn og føler meg nesten utbrent neste dag.
  • Jeg har tildels kjent at de beveger seg inni meg. I 2012 tok jeg gastroskopi, dvs et slange med kamera opp i rumpa. Parasittfølelsen likner litt på følelsen av å ha en slik slange i tarmen. Når jeg har hatt denne følelsen har de ofte kommet ut i avføring ikke mange timer senere.
  • Når jeg går på et bra antiparasitt program blir jeg bedre. Når jeg går av programmet blir jeg etterhvert dårligere.
  • Jeg har hatt tilfeller der jeg har følt meg dårlig, ofte etter et måltid, og så noen timer senere kommer det parasitter i avføringen.
  • Jeg har blodprøve verdier som stemmer overens med verdier Klinghardt ofte ser hos de med parasitter: Hvite blodlegemer under 5000, og 2 til: eosinophiles høy og basophiles høy. TODO. Høy IgE (5 ganger over intervallgrensen) – konsistent med parasitter (se wikipedia artikkelen) og også med elektrosensitivitet ifg Belpomme. TODO.
  • Jeg har endel vondt i magen. Det hadde jeg ikke for ett år siden, selv om jeg hadde parasitter da også. Så ting forandrer seg.

Argumenter mot:

  • Jeg har testet for parasitter i avføringsprøver flere ganger. Testen kommer alltid negativ tilbake. Men slike tester er kjent for å være kronisk utsatt for falsk negativ.
  • Da jeg tok coloskopi i 2012 så vi ingen parasitter. Men kanskje de oppholder seg andre steder enn i tykktarmen. Jeg tror at de hos meg er i tynntarmen, og kanskje også i andre organer som hjerte og lunger. Jeg tror at de som bor i tynntarmen svekkes og etterhvert dauer når man tar antiparasitt midler over en lengre periode. Og så går de gjennom tarmen og ut i toalettet.

Jeg forsto jeg hadde parasitter våren 2017. Siden den tid har jeg gått på antiparasittiske urter og mat i lengre perioder. Innimellom slike program har jeg avgiftet for tungmetaller. Det jeg lurer på er hvorfor parasittene trives så godt i min kropp. Tungmetallbelastning er en mulig forklaring. Jeg lurer også på om det er fordi jeg er

  • positiv for kryptopyroluria
  • og er MTHFR compund heterozygous (c677t og a1298c) og dermed høy blod homocystein
  • lav blod jern (muligens som følge av parasitter, de næres av jernet og de lager små blødninger i tarmen slik at det kommer blod i avføringen og man mister jern, se mikroskopbilder på denne bloggen)
  • mulige defekter i immunsystemet som følge av barndomstraumer

Parasittmidlene og fremgangsmåte

Jeg hadde endel antiparasittiske tilskudd tilovers fra tidligere kurer. Så planen er å bruke opp dette i første omgang. Det er i min erfaring slik at jo mer antiparasittiske midler man kaster på dem, jo større sjanse for at de dauer. Planen er å ta gode doser antiparasitt midler flere ganger om dagen. Det er best at antiparasittiske urter er ferske, da er de sterkest. Men også viktig å bruke det man har. Så får vi se hvordan det går.

Jeg har hørt Klinghardt si at parasitter har et mye enklere fordøyelsessystem enn oss mennesker. De spiser vår fordøyde mat. Det betyr at bare det vi fordøyer kan parasittene spise. Jeg tror dette stemmer. Dersom vi spiser på en måte der maten ikke fordøyes vil den heller ikke nære parasittene (og heller ikke oss). Når man tar urter og annen antiparasittisk mat må maten altså fordøyes av oss først for at den skal kunne ta knekken på parasittene. Det betyr at dersom man spiser for fort, for sent, eller på andre måter som ikke er bra for fordøyelsen, så vil ikke urtene fungere.

Parasitter er mest aktive om natten. Det er på denne tiden de tar til seg mest næring. Det er derfor ekstra gunstig å ta antiparasitt urter på ettermiddag/kveld fordi da vil disse urtene være tilgjengelige om natten når parasittene skal spise. Og flere dauer. Men har man dårlig fordøyelse om kvelden vil det altså ikke fungere, og da må man heller ta de litt tidligere, slik at de blir fordøyd av oss og dermed tilgjengelige for parasittene.

Jeg har brukt:

  • Biopure Mimosa Pudica pulver. Dette er det beste middelet jeg vet
  • Biopure Paraficus tørket fiken granuler.
  • Vitamin K kapsler. Klinghardt sier disse virker antiparasittisk. Samme som Weston Price middel “X”. Jeg har brukt K3 fra Thorne anbefalt av Klinghardt, fra iherb. Inneholder både K1, K2 MH4 og K2 MH7.
  • Diatomaceus Earth. Et pulver som dreper parasitter mekanisk. Jeg kjøpte en stor sekk av dette på Amazon, eller var det ebay. Ofte blandet jeg det med økolgisk kremfløte.
  • Cellcore Biosciences Para2.
  • Barlow Vermicyde tinktur.
  • Barlow Clarkia tinktur.
  • Biopure High Allicin Garlic kapsler.
  • Microbeformulas Mimosa Pudica Seed.
  • Friske fiken, friske papaya, rå hvitløk, gresskarkjerne frø og annen antiparasittisk mat. Etterhvert har jeg også brukt:
  • Barlow Herbal, Lomatian. Egentlig et naturlig antiviral. Jeg hadde endel igjen så jeg tar det nå. Kanskje det fungerer mot parasitter også.
  • Thorne Berberine. Jeg hadde bittelitt igjen.
  • Cloves, altså nellik. Både i kapsel (Krueger Herbal) og som krydder på mat og i min egen antiviral yogurt.
  • Aloe Vera drikk

Jeg brukte også et proparasittisk middel:

  • Hjemmelaget yogurt.
  • Økologisk kremfløte.

Kjøpte vanlig yogurt til å begynne med, tok noen spiseskjeer i gamle kokosnøttoljeglass på rundt 1 liter eller litt mer. Og fylte opp med økolgisk helmelk. Lot stå i romtemperatur i noen dager uten lokk. Ble bra yogurt.

Et fint lite antiparasittisk måltid er en stor papaya med frø og kjøtt. Det er først og fremst frøene som er antiparasittiske så man må tygge og knuse disse. Ha oppi litt Aloe Vera drikk og noen skjeer Pafaricus. Jeg var sulten på slutten av dagen og spiste dette i 18 tiden. Perfekt for parasittene til natten. Eventuelt kan man lage det i en blender.

Yogurt med antiparasitt

Tanken bak yogurt er at dette er parasitters favorittmat og når man spiser yogurt kommer parasittene fram fra sine skjulesteder og ut i tarmen, der de kan nås med antiparasittiske midler.

Tanken bak å blande yogurt (parasitters favorittmat) med mimosa pudica og paraficus (begge dreper parasitter) er at når parasittene kommer ut i tarmen for å spise yogurten, får de samtidig i seg antiparasittmidlene og dauer.

Jeg begynte med denne spesialyogurten i slutten av april. Jeg laget omtrent en kopp med yogurt og hadde oppi to toppede BioPure MimosaPudica pulver. Og 4 eller 5 teskjeer med Paraficus fikengranuler. Blandet det godt, og spiste det. Jeg spiste det som et eget måltid, eksempelvis en time før frokost og andre måltider. Jeg tok også 3 eller 4 kapsler Thorne K-vitamin. Og 4 pipetter med Vermicyde og 4 pipetter med Clarkia.

Virkningen for meg var at søvnen ble dårligere. Jeg gikk fra å sove rundt 6 timer hver natt (typisk 23 til 05) til å våkne tidligere, rundt 03 eller 04. Det skjedde med en gang. Jeg tror også søvnen de timene jeg sov ble mindre effektiv. Jeg merket på dagtid at jeg var betydelig mer sliten. Ofte tok jeg meg en liten lur på skrivebordet eller på gressplenen iløpet av dagen. Jeg fikk endel væskeopphopning i kroppen. Følte meg oppblåst, og så også oppblåst ut. Etter rundt 4 uker fikk jeg en parasitt i avføringen (28. mai klokken 13:25). Morgenen dagen etter tok jeg dobbel kaffe enema og det kom ut en haug med parasitter. Så sånn sett fungerte strategien tilslutt. Jeg fortsatte strategien i en ukes tid til. Jeg tok også en kaffe enema til. Det kom ikke flere parasitter.

På meg virket det som denne strategien er litt som å gasse og bremse samtidig. Yogurten styrker parasittene og gjør de mer aktive. De produserer mer avfallsstoffer i systemet. Samtidig som antiparasitt midlene svekker dem. Kanskje er en bedre strategi er å spise bare yogurt tidlig på dagen for å få frem parasittene og så spise antiparasitt midler et par timer senere. Jeg skal teste det i siste del av kuren.

Kremfløte med diatomaceus earth

Diatomaceus earth er et pulver laget av forsteinete alger (diatomer, det er disse som produserer det meste av oksygenet i atmosfæren). Jeg har brukt dette før i en candida kur, middelet Biamin fra Michael Biamonte. Tanken da var at DE riper opp huden til candida soppen og mekanisk tar livet av den. Planen nå er å blande DE med økologisk kremfløte. Fløten får parasittene frem fra hjemmestedene og ut i tarmen. Som med candida riper DE opp huden deres og tar livet av de.

Jeg vet ikke om dette fungerte. Det er mulig. Jeg må gjøre det litt mer for å kunne avgjøre.

Hjemmelaget yogurt 20210429_070322
Hjemmelaget yogurt 20210429_070322

Kaffe enema

Kaffe enema har fungert veldig bra for meg for å få ut parasitter.

Periode uten melk

Etter å ha brukt Klinghardts antiparasitt yogurt i en måneds tid sluttet jeg med denne og også med alle andre melkeprodukter. Jeg ønsket å finne ut:

  • Er jeg allergisk eller sensitiv mot melk? Veldig mange er det.
  • Er Klinghardt yogurten bra eller dårlig mot parasitter? Den er jo litt som å gasse og bremse samtidig.

Oppdatering 12. juni 2021. Nå har jeg vært helt uten melkeprodukter i 10 dager, siden 2. juni. Eneste jeg har brukt er å avslutte hvert måltid med bittelitt ost. En lillefingernegl. Dette fordi det er bra for tennene. Den første måneden spiste jeg store mengder yogurt og ost så dette er noe helt annet. Jeg tar gode mengder antiparasitt midler. Så jeg er fortsatt på en god antiparasitt kur.

  • Jeg er fortsatt sliten og sover dårlig. Så da tror jeg ikke det er Klinghardt yogurten som gjør meg sliten. Jeg tror det er antiparasitt kuren i seg selv. Kanskje er det parasittene som trues og immunsystemet som aktiveres på et vis.
  • Jeg føler meg ikke bedre eller dårligere hverken i mage eller hjerne. Så jeg tror ikke at jeg er allergisk eller sensitiv overfor melk. Eneste er at dersom jeg drikker en stor mengde yogurt, for eksempel over en liter, så føler jeg meg litt dårlig. Men det er ikke unormalt at man får litt dårlig fordøyelse når man spiser så mye.

Man forstår etterhvert at det er en tett sammenheng mellom mage og hjerne. Problemer med mage/fordøyelse gir veldig ofte også kognitive problemer, eksempelvis “brain fog” og utmattelse. Noen opplever at problemer i magen ikke gir symptomer der, bare i hjernen. Jeg har symptomer både i mage og hjerne. Men jeg kan ikke si at det blir verre når jeg spiser melk og melkeprodukter. Så jeg tror ikke jeg er sensitiv overfor melk. Men å gå på et antiparasitt program gjør en forskjell. Så konklusjonen er at jeg har parasitter, men ikke melkeallergi eller sensivitet.

Melk er et interessant. Vi har proteinet kasein, som man tror kryssreagerer med gluten. Og melkesukkeret laktose, som mange mister evnen til å fordøye når de blir voksne. Og sprøytemidler og antibiotika og insulin og pasteurisering og homogenisering. Mer enn nok til en egen post.

Gubarev

Jeg har gjort melkeenemaet. Uten at det har fungert så bra for meg. Har ikke fått ut noe.

Gubarev protokoller
Gubarev protokoller

Jeg har gjort melkeenemaet noen ganger.

Diatomaceus earth

Diatomaceus earth er fossilert, pulverisert phytoplankton (en mikroalge). Disse har skarpe kanter som kan ripe opp candida soppen og drepe den. Uten at tarmen ripes opp og tar skade. Jeg har selv brukt DE da jeg hadde candida i 2012. Nå bruker jeg DE mot parasitter.

Diatomaceus earth er fossile diatoms phytoplankton.
Diatomaceus earth er fossile diatoms phytoplankton. Bildet viser levende diatom phytoplankton med silikat cellevegger. Bildet lovlig lånt fra Wikipedia, Diatoms.
Diatomaceus earth i lysmikroskop.
Diatomaceus earth i lysmikroskop. Blanding sentrisk radialsymmetriske og pennate bilateral symmetriske i wann. Lovlig lånt fra Wikipedia, Diatoms artikkel. Ca 0.69mm x 1.13mm.

Yogurt og insulin

Apropos yogurt. Jeg så et veldig bra intervju med Thor Foseid på Podcasten uten navn med Dag Thomas Rogstad. Thor er en norsk kostholdsrebell. Han mener de fleste må spise et lavkarbo kosthold for å gå ned i vekt. Noen behøver det ikke. Årsaken til dette er forskjeller i tarmfloraen.

For meg betyr dette at det er noe uklart om man bør gjøre noe med kostholdet, eller tarmfloraen.

I podcasten sier han at både høyt blodsukker og høy insulin er et problem. Høyt blodsukker gjør at sukker lagres som fett. Høyt insulin gjør også at sukker lagres som fett, slik jeg forsto han. Så begge deler er mekanismer for overvekt. Både blodsukker og insulin gir økt betennelse i kroppen (kanskje de utløer cytokiner?). Så de to er også mekanismer for akselerert aldring. Vi ønsker altså å unngå begge deler.

Han har en facebook gruppe med nesten 100k følgere, mest kvinner. Caluna artikkel av Thor: Insulin er et vekst- og lagringshormon. Typisk er det raske karbohydrater som utløser insulin. Men ikke bare. Det gjør også proteinet myse. Som du finner i yoghurt. Så yogurt gir overvekt og akselerert aldring. Faste oster er bedre fordi her er mysen fjernet under produksjonen (har sett det selv på Ommang Gård). Myse er i melk til babyer. De ønsker å vokse fort. Kanskje derfor myse gir høy insulin? Kremfløte inneholder ikke så mye myse, ifølge Thor.

Min kommentar: førte gang jeg hører dette.

Yogurt og mimosa pudica 20210429_070448
Yogurt og mimosa pudica 20210429_070448
Yogurt og mimosa pudica 20210429_070703
Yogurt og mimosa pudica 20210429_070703

Amy sin antiparasitt smoothie

Oppskrift kommer.

B6 P5P pyridoxalphosphate, Cvit, Mg

Oppdatering 13. juni 2021. Under denne parasittkuren tar jeg vitmin B6, C-vitamin og Magnesium. Altså tre kosttilskudd. Magnesium tar jeg alltid. Jeg har også tatt endel C-vitamin før. B6 har jeg begynte å teste ut nå. Jeg er positiv for HPU (også kalt kryptopyroluria). Da er B6 i P5P form ofte riktig. Jeg merker ikke at jeg blir bedre men merker at urinen har plutselig blitt mørkere, varig. Jeg tolker det som at kroppen avgifter. Har hørt at man må gå på P5P i rundt 4 måneder før man også merker forskjell. Jeg tror C-vitamin, og sikkert også magnesium, forsterker effekten av B6. Når man har parasitter er det ikke nødvendigvis bra å ta B vitaminer fordi de nærer parasittene. Så det er litt tricky. Under denne parasittkuren har jeg hatt endel vondt i magen. Hadde ikke det ifjor. Kanskje det er pga B6. Kanskje er det fordi B6 gjør at kroppen dumper toksiner, oksalater etc.

Yogurt og mimosa pudica og paraficus granuler 20210507_191515
Yogurt og mimosa pudica og paraficus granuler 20210507_191515
Yogurt, mimosa pudica, paraficus og diatomaceus earth og para2 20210509_114133
Yogurt, mimosa pudica, paraficus og diatomaceus earth og para2 20210509_114133
Yogurt, mimosa pudica, paraficus og diatomaceus earth 20210509_114506
Yogurt, mimosa pudica, paraficus og diatomaceus earth 20210509_114506
Paraficus fra Biopureus 20210510_115714
Paraficus fra Biopureus 20210510_115714
Økologisk kremflote og diatomaceus earth 20210531_135428
Økologisk kremflote og diatomaceus earth 20210531_135428
Gryte med løvetann og kjott 20210531_133702
Gryte med løvetann og kjøtt 20210531_133702

3 thoughts on “Antiparasittprogram sommeren 2021”

  1. Hva heter du ? 🙂

    “For meg betyr dette at det er noe uklart om man bør gjøre noe med kostholdet, eller tarmfloraen.”

    Når du begynne å endre på kostholdet ditt ( om du ikke allerede har begynt å gjøre det :)), så skal KOSTHOLDET ditt AUTOMATISK begynne å PÅVIRKE POSITIVT tarmfloraen din !! 🙂
    For å nå dette, må du først begynne å redusere inntaket av de 3 mest skadelige gift som har blitt reklamert som “fine”, og som har gjort mange av oss syke: MEIERI produkter, all type SUKKER samt GLUTEN meler. Om du begynner å “erstate” ( til du klare å fjerne for godt kanskje ? Dette skulle være det aller beste, så at du skal få endelig begynne å LEVE og trives med et normalt liv :)) disse for MERE grønnsaker, sunne (midle chain fatty acids ( ghee smør, ekte smør, kokosolje, sesameolje, olivenolje, …), nøtter, urtete SAMT (nøkkelen her): FERMENTERT mat, DAAAAAAA må du KOMME tilbake og gi oss en FIN tilbakemelding om din ENDELIG og for alltid POSITIV helse FORANDRING, du !! 😉 Jeg heier på deg at den dagen skal SNART komme, du !! 🙂

    Hvordan er kostholdet ditt nå da, du ? 🙂

    1. Hei, jeg skriver ikke inn navnet mitt i bloggen som tekst fordi da vil kunder og potensielle arbeidsgivere få opp denne bloggen når de søker på mitt navn i google. Og det ønsker jeg ikke fordi mye av det jeg skriver om er kontroversielt og ikke noe man automatisk sympatiserer med. Men navnet mitt står i bilder på bloggen. Sjekk innlegget om Arminlabs jeg skrev for noen dager siden. Navnet mitt står i et bilde der. Du kan adde meg på facebook hvis du vil!

      Jeg har et veldig bra kosthold. Jeg er veldig nøye på de grunnleggende tingene, som søvn, rent vann, bra kosthold, redusere eksponering for giftstoffer og wifi osv osv. Jeg spiser nesten 100% økologisk, og aller helst biodynamisk når det er mulig. Jeg tror riktig kosthold varierer fra person til person og jeg tror det er endel genetisk bestemt. Jeg liker å variere kostholdet og ta noen måneder på en type diett, og så noen måneder med en litt annen type, og gjerne slik at det passer med hvordan nordmenn (som jeg er genetisk) tradisjonelt spiste. Det vil eksempelvis si at man spiser endel kjøtt på vinteren, og mest grønnsaker om høsten. Denne vinteren prøvde jeg Carnivore dietten i noen måneder. Det er et innlegg om dette her på bloggen. Jeg opplevde bedre søvn.

      Jeg spiser ikke mel, og ikke sukker. Jeg er usikker på om jeg tåler melk men tror egentlig at jeg gjør det. Har forsøkt perioder uten melk og melkeprodukter, og så reintrodusert. Og merker ikke noen forskjell i symptomer. Jeg får stort sett ikke noe ubehag av melkeprodukter. Så da ser jeg ikke noen grunn til å kutte det ut. Jo flere matvarer man tolererer og kan spise, jo bedre. Jeg fermenterer grønnsaker selv, har 10 store krukker eller mer på kjøkketnet nå som er klare. Jeg spiser ofte fermenterte grønnsaker som forrett før jeg spiser selve måltidet. For meg fungerer det å spise fermenterte grønnsaker, det føles bra i magen og jeg tror jeg får bedre forsøyelse. Jeg har tidligere forsøkt probitika men det fungerte aldri for meg. Jeg har noe som likner på parasitter, som jeg skriver mye om her, og jeg tror man må bli kvitt det før man får full nytte av probiotika og sikkert også fermenterte grønnsaker. Parasittene er en hindring mot en bra tarmflora.

      Jeg er nøye på hva jeg spiser av fett. Fett fordøyes annerledes enn proteiner og karbohydrater. Jeg er litt usikker på om nedbrutt fett går til lever etter fordøyelsen, slik proteiner (aminosyrer) og karbohydrater (glukose, fruktose og andre sukkerarter) gjør. Jeg kjøper ofte smør på Tidsporten, pakke på 2 og en halv kilo. Fra Tyskland. Veldig bra kvalitet.

Leave a Reply to Soraijia Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *