Halo
Eiketreet springer til liv i mai.
Month: June 2024
Fimbulvinter
Vinteren iår var kald. Og med en syndeflod av snø.
I skogen ute hos meg var det ofte godt under 20 minusgrader ivinter. Det kaldeste jeg målte var minus 28. I sånne temperaturer er det endel ting som endrer seg. Bilen startet med kniiirk-kniiirk lyder istedenfor broom. Risikovurderinger endres. Å låse seg ute eller strande på veien er vanligvis ikke farlig. I 25 minus er det verre.
Jeg sov utendørs hver eneste natt. På det kaldeste var det umulig å holde varmen selv med polarsovepose, to dyner oppå og ullklær innerst. Rundt minus 25 tror jeg var grensen. Det var en spennende vinter. En bra ting med Norge er de tydelige årstidene.
Ordet fimbulvinter betyr en hard og kald vinter. Det ble brukt om vinteren etter frigjøringen av Finnmark høsten 1944 da sovjeterne kastet ut tyskerne. I sin tilbaketrekning benyttet tyskerne den brente jords taktikk. Stort sett alt av hus, brygger og andre anlegg i landsdelen ble brent og lagt i grus. De ønsket å ikke overlate noen ressurser til fienden. De gjorde det med tysk grundighet. Mange finnmarkinger sto på bar bakke da vinteren kom. Hans Børli skrev diktet Fimbulvinter om dette i 1946. Jeg husker det fra 70 og tidlig 80 tall, muligens fra skolen, eller utenfor. Min bekjent Gulla Nyheim Gramstad skriver om det i boken Rød November.
Fra Wikipedia. Fimbulvinter (av norrønt: fimbulvetr= stor vinter) er ifølge norrøn mytologi den harde vinteren forut for ragnarok som gjør ende på alt levende etter tre års mannefall.
Hans Børli leser Fimbulvinter på youtube. Kvikksølvsøylen i termometeret skrumper ned til nesten ingenting. Iherdige utholdende polarkulde så hjertet rimer i brystet og sjelen fryser fast til ryggbeinet. Og snø, snø, en syndeflod av snø. Du må dra deg frem på lovotter og vommolsknær over de verste fonnene.
Skogsarbeideren Børli levde på Eidskog og Skotterud. Mitt Aurskog nabolag.
Hans Børli dikt 1. mai 1946. Etter den første vinteren i frihet. En Fimbulvinter vond med storm og kulde red verda gjennom lange, bitre år. Men nå på ny er vårens jevdøgn fulle – se, over jorda går en gud og sår. Og grøden som skal spire etter sæden på frihets marker i den unge dag, den bærer dette enkle, gode navnet: Gleden – og høstes skal den av de tusen arbeidslag.
Noen store tørrgraner holdt huset varmt gjennom vinteren.
Hans Børli
Etter at jeg skrev denne posten dukker Hans Børli opp både titt og ofte.
Utsyn
Vannfaste 32 dager våren 2024
Jeg gjennomførte en 32 dager lang vannfaste våren 2024.
Selve fasten var relativt enkel å gjennomføre. Mange tror at man blir veldig sulten under en vannfaste. Slik er det ikke. Noen blir sultne de aller første dagene. Men så gir det seg. Man blir litt sulten innimellom men så gir det seg iløpet av en halvtimes tid.
Jeg startet denne vannfasten 23. mars 2024. Våren er en bra tid å faste på. For det første fordi i gamle dager var det ofte lite mat igjen på denne tiden av året. Man måtte faste enten man ville eller ikke. Så vi er genetisk tilpasset å faste om våren. Under faster fryser man ofte mer enn vanlig. Om våren blir dagene varmere og varmere så dette kompenseres.
Å faste er en blandet fornøyelse. Hvordan man føler seg varierer fra vannfaste til vannfaste. Og det varierer gjennom fasteperioden. Noen opplever høy energi og spiritualitet. For min del er det ofte arbeidskrevende men allikevel en fin erfaring. Denne gangen var jeg plaget av at jeg frøs mye, både fordi det var en kald vinter som ikke så lett slapp taket, og fordi man rett og slett fryser mer når man vannfaster. Jeg tror man fryser mer både fordi man tærer på fettreserver men kanskje mest fordi metabolismen endres, eksempelvis stoffskifte hormonene. Jeg var også mye sliten, spesielt i beina. Man spretter ikke akkurat avgårde.
Jeg har vannfastet mange ganger før. Det er alltid en interessant erfaring. Denne gangen tok jeg relativt omfattende blodprøver rett før fasten, på siste dag og en måned etterpå. Mer om dette kommer. Et ikkeintuitivt resultat er at LDL kolesterol stiger under en lang vannfaste. Man tenker at jeg spiser jo ikke og ihvertfall ikke fett så da synker vel kolesterolen? Men slik er det ikke. Det er en logisk forklaring. Når man vannfaster så tærer kroppen på egne fettreserver. Så man er i realiteten på en høyfett diett. Nei, man tygger ikke fettet. Men det metaboliseres åpenbart. Og LDL blir høy. Når man bryter fasten og for eksempel går på en nesten vegansk diett etterpå uten mye fett synker LDL igjen.
Rich Roll podcast Episode 839. Dr. Alan Goldhamer and the incredible benefits of prolonged wateronly fasting. TrueNorth center for waterfasting.
Vi husker våre helter
April 2024, Ivano-Frankivsk, Ukraina. Krigen har vart i over 2 år.
Krigen mellom broderfolkene i Ukraina og Russland er en stor tragedie. Ingen, kanskje bortsett fra de to partene, vet hvor mange døde og skadede det er på hver side. Vesten sender fortsatt våpen til Ukraina. Med blandede motiver. Og konflikten eskalerer. Med et Russland som orienterer seg mot Kina. Og en overhengende atomtrussel.
I vestlige aviser, inkludert norske, er dette en sort-hvitt konflikt uten nyanser der Putin er den onde og Ukraina er de gode. Vesten, primært USA, sender våpen til Ukraina tilsynelatende for at de gode skal seire. Det er naivt å tro at USA ikke gjør dette av egeninteresser.
USA ønsker å svekke Russland og på et eller annet tidspunkt destabilisere landet. For å få tilgang til naturressursene. De gjør det med en krig amerikansk våpenindustri tjener på og uten at en dråpe amerikansk blod spilles.
Det har siden Sovjetunionens fall i 1991 vært klart at Russland ikke ønsket en østlig NATO ekspansjon. Siden Putins tale på sikkerhetskonferansen i Munchen i 2007 har det ikke vært tvil om at Russland ikke vil akseptere at Ukraina går inn i NATO. Fordi et slikt medlemskap vil føre til NATO baser langs Russlands Ukraina grense og vil påvirke russisk sikkerhet. Før invasjonen 24. februar 2022 forsøkte Russland å få til en avtale der Ukraina fraskriver seg NATO ambisjoner. Uten å lykkes. Ukraina burde ha akseptert et slikt kompromiss. Landet har siden 1654, inntil 1991, vært del av Russland. En slik avtale ville vært en bedre løsning enn dagens krig.
Video
April 2022 avtalen
New York Times 15. juni 2024. Ukraine-Russia Peace Is as Elusive as Ever. But in 2022 They Were Talking. Russland er tilogmed villige til å forhandle om Krim halvøya – “leaving it under Russian occupation but without Ukraine recognizing it”.
Dr Phil One On One Interview With Robert F. Kennedy Jr 30. juni 2024. 52 minutter ut i intervjuet. Ukraina og Russland hadde i april 2022, et par måneder etter krigens start, en avtale som ville sikret Ukrainas grenser mot at de forpliktet seg til å ikke gå inn i NATO. Avtalen ble torpedert av vesten. Joe Biden sendte Boris Johnson til Kiev og instruerte Zielinsky til å ikke undertegne. Resultatet er hundetusenvis av døde Ukrainere og et Russland som nå okkuperer deler av Ukraina og ikke er villig til å gå tilbake til de opprinnelige grensene. Ikke bare Kennedy sier dette, også mange andre.
New York Times november 2022. Top US General Urges Diplomacy in Ukraine While Biden Advisers Resist. General Mark Milley, the chairman of the Joint Chiefs of Staff, has made the case that the Ukrainians should try to cement their gains at the bargaining table.
We remember our heroes
SOLDATOV VITALIY MYKOLAYOVYCH (03.10.1987 – 17.03.2022) Commander of the 1st anti-tank detachment of the 1st mechanized battalion anti-tank platoon. Died during a clash with the enemy in the village of Stepne, Donetsk region. Awarded the Order “For Courage” III degree (posthumously). We remember our heroes!
LUTAROV NAZARY OLEKSIYOVYCH (30.07.1990 – 07.12.2022) Chief Sergeant of the 1st Rifle Platoon of the 2nd Rifle Company. Died as a result of enemy mortar shelling by the armed forces of the Russian Federation, near the village of Dorozhnyanka of the Pologiv district of the Zaporizhzhia region. We remember our heroes!
VASYL IVANOVYCH KOSTYSHYN (01.01.1975 – 29.11.2022) Service numbers of the third department of the mortar platoon of the military unit A7107. He died on November 29, 2022, while being treated at MKL 4 in Kamianske from illness and complications received during the protection of the territorial integrity and state sovereignty of Ukraine in the Donetsk region. We remember our heroes!
GURAL TETIANA IVANIVNA (02.05.1977 – 21.06.2019) Contractor of the 128th brigade. She died as a result of an exacerbation of the disease acquired in the ATO zone. We remember our heroes!
STEPANOV ANATOLY ANATOLIYOVYCH (10.06.1987 – 22.07.2022) Senior sergeant, senior commander of the mountain assault department of the mountain assault platoon of the mountain assault company. Died as a result of artillery shelling near the settlement Disputed Donetsk region. We remember our heroes!
DANILYSHYN VASIL BOGDANOVYCH (31.10.1987 – 06.03.2023) A soldier of the 7th separate rifle battalion of the engineering and sapper platoon of military unit A7091. Died as a result of artillery shelling during combat operations tasks near the settlement of Nevske Luhansk region. We remember our heroes!
KUSHNIR (NOVICE) ALYONA MYKOLAIVNA (13.03.1992 – 15.04.2022) Senior sergeant, combat training instructor of the instructor department of military unit 3057 of the National Guard of Ukraine. Died as a result of enemy fire while performing a combat mission on the territory of the Azovstal plant. We remember our heroes!