Push-catch detox og Chris Shade

Push-catch er en protokoll for detox av tungmetallet kvikksølv, aluminium og andre problematiske forurensninger.

Push-catch er utviklet av Chris Shade, som driver firmaet Quicksilver Scientific. Han laget protokollen opprinnelig til eget bruk. Han var forgiftet med kvikksølv fra amalgam, fisk og kvikksølvsøl på laboratoriet på skolen. Han forsøkte kelatorer men ble bare verre. Etter ett års tid på push-catch merket han at det letnet. Jeg har selv brukt push-catch i rundt ett års tid og har tilsvarende erfaring.

Jeg har tidligere skrevet om 14 dager på push-catch.

Hvis du ønsker å prøve protokollen kan du kjøpe flere av produktene hos Lifeextensioneurope, og få 5% rabatt. Mer informasjon lenger ned.

Push-catch prinsipper

Navnet spiller på at første delen av protokollen dytter (push) toksiner fra lever til galleblære og ut i tarmen. Der bruker man en binder til å fange opp (catch) toksinene så de går ut av kroppen i avføringen og ikke resirkuleres.

Fremgangsmåten: først tar man bitre urter og eventuelt andre bitterstoffer. Disse stimulerer leverens avgiftningsfunksjon. Leveren øker produksjon av gallesaft (galle, på engelsk: bile). Gallen går ned i galleblæren der den lagres til neste gang man spiser et fettholdig måltid. Da dumpes gallen ned i tarmen for å hjelpe til med fordøyelsen. Leveren filtrerer ut tungmetaller og andre forurensninger fra leveren og dumper de i gallen. Galle har altså flere funksjoner – bidra med avgiftning, fordøye fettholdig mat og rense tarmen for patogener. Tungmetallene går ut av kroppen i avføringen.

Noen prinsipper for denne protokollen:

  • Eliminere tungmetaller gjennom tarmen (avføring) istedenfor å gå via nyrene (urin). Dette reduserer belastningen og risiko for skade på nyrene, som er ømfintlige organer.
  • Bruker kroppens egne avgiftningsorganer (lever, galleblære, tarm) og stimulerer disse.
  • Enkel å gjennomføre.
  • Lav risiko når det gjøres riktig.
  • Fleksibel protokoll som kan tilpasses egen hverdag. Man behøver ikke gjøre den hver dag. Man kan varierer måltidet den gjøres i forbindelse med – jeg liker å gjøre den i forbindelse med frokost, men det er mulig å heller gjøre den i forbindelse med andre måltider. Man behøver ikke bruke Quicksilver Scientific produkter – man kan bruke andre bitterstoffer og bindere.

Man kan ta protokollen to ganger om dagen. Jeg pleier å gjøre det kun om morgenen, før frokost.

Det er en risiko for at gallen resirkuleres i kroppen når den kommer ut i tarmen. Risikoen for dette øker dersom

  • Man har en dårlig tarmflora (noe mange har idag)
  • Det er mye galle med mye tungmetaller (noe denne protokollen er rettet mot å generere)

Mellom bitterurtene og frokosten må man derfor ta en binder. Dette er et stoff som binder seg til tungmetallene i tarmen og sørger for at de går ut av kroppen og ikke resirkuleres.

Hvis man ikke tar binderen føler man seg fort dårlig etter frokosten. Noe av tungmetallene og andre forurensninger havner i blodet, treffer hjernen og man føler seg dårlig. Tungmetallene kan endte opp og lagres på steder i kroppen som er verre enn der de var før. Så det å ta en binder er en meget viktig del av protokollen. Jeg har eksperimentert en gang eller to med å ta protokollen uten binder, og det fungerte dårlig. Jeg fikk vondt i hodet og følte meg ikke bra.

Binderen må tas adskilt fra bitterurtene, og fra frokosten, med minst en halv time. Ellers risikerer man at den binder urter og næringsstoffer.

  • Man bør ikke være konstipert når man gjør protokollen. Det hindrer at kroppen kvitter seg med tungmetaller og andre toksiner. Vi vil gå på toalettet minst en gang om dagen, helst 2 eller 3. Hvis man er veldig konstipert kan man få redistribusjon. Da gjør man vondt verre og det er bedre å droppe protokollen. Man kan få igang tarmen med magnesium, C-vitamin, castor oil (lakserolje) og endel andre metoder.

Fremgangsmåte

Protokollen er fleksibel og det er flere måter å gjøre det på, så lenge man forstår prinsippene. Det er tre steg:

  • Bitterurter for å stimulere galle.
  • Binder for å hindre redistribusjon.
  • Frokost med fett og proteiner for å tømme galleblæren i tarmen.

Det beste er å legge seg tidlig og stå opp tidlig. Da har man god tid til protokollen før det er tid for frokost.

Etter å ha stått opp drikker jeg alltid en kopp eller to vann. For å slukke tørsten etter natten. Ofte tar jeg et par kapsler Malic Acid med vannet. Malic Acid løser opp gallesten. Jeg venter et par minutter. Så tar jeg protokollens første del. Bitterurtene skal ikke svelges rett ned, de skal holdes i munnen så lenge som mulig. Grunnen er at det er bitter reseptorer i munnen. Disse stimulerer galle produksjon i leveren.

Ofte tar jeg:

  • QS Artemisinin. 1 teskje.
  • QS BitterX. 4 pumper.
  • BodyBio PhosphatidylCholine (PC).
  • Kanskje tar jeg en pipette med Indigo Herbs Myrrh.

Artemisinin og BitterX er bitterurter. Det er Myrrh (myrra) også. PC gjør at gallesaften tynnes ut så den flyter lettere. BitterX inneholder blant annet Gentian rot, som er en velkjent bitterurt med blå blomster. Det er mulig å bruke protokollen med bare en bitterurt, for eksempel BitterX, hvis man ikke har alle de 4 ingrediensene ovenfor.

Nå venter jeg minst en halv time. Ofte mer, avhengig av når jeg sto opp. Kanskje tar jeg et par tillegg til protokollen i denne tiden:

  • En liten kopp kaffe
  • En liten slurk hjemmelaget liposomal vitamin C

Kaffen er økologisk, av topp kvalitet, hele bønner kvernet i min egen Encore kaffekvern, tilberedt i fransk presse. Jeg liker Purity Coffee fra USA. Jeg liker også den etiopiske kaffen Yirgachef som de har på Røtter. Kaffe av god kvalitet har bitteregenskaper så den passer inn i protokollen. Vitamin C gir immunsystemet en liten dytt og virker muligens også avgiftende.

Det skal være minst en halv time mellom kaffe eller noe annet (unntatt vann) før man tar binderen. Å ta binder er en viktig del av protokollen og kan ikke utelates. Hvis man ikke tar binderen vil ikke protokollen fungere og man vil fort gjøre vondt verre. Den vanligste binderen er

  • QS UltraBinder. Et par spatler rørt ut i vann.

En annen binder jeg ofte bruker er en blanding av

  • Biopure ZeoBind og QS IMD. Et par spatler rørt ut i vann.

Bindere består ofte av leire (clay). Dette er et stoff med elektriske egenskaper. Man skal ikke håndtere leire med metallredskaper fordi de elektriske egenskapene endres. Man skal bruke en trespatel.

ZeoBind binder aluminium og en del andre ting. Men muligens ikke kvikksølv. IMD binder kvikksølv. Jeg tar en boks med ZeoBind og blander oppi en halv “boks” IMD. (IMD, Intestinal Metal Detox, kommer i en liten glassbeholder på størrelse med et reagensglass). Så rister jeg det hele så det blander seg.

Jeg har prøvd å bruke Biopure Chlorella Pyredinosa som binder men det fungerte ikke. Jeg fikk vondt i hodet.

Nå venter jeg minst en halv time. Så er det klart for frokost, inneholdende fett og animalske proteiner. Spesielt olivenolje gjør at galleblæren kraftfult tømmes i tarmen. Så en frokost med olivenolje er gunstig. Man kan også bruke smør (økologisk, selvsagt). Kokosnøttolje fungerer ikke. Jeg tror heller ikke linfrøolje fungerer. Lurt å holde seg til olivenolje og smør.

Her er noen frokostforslag:

  • Varme kokte egg med økologisk smør fra Røros meieriet
  • Kalde egg fra igår med olivenolje
  • Stekt egg og bacon og grønnsaker med ekstra smør
  • Dampet fisk og grønnsaker med smør
  • Kylling eller noe annet som har stått på slow cooking over natten. Med ekstra smør.
  • Levergryte med grønnsaker og ekstra smør. Økologisk innmat er sunt.

Man skal ikke spise for mye til frokost. En middels stor frokost er bra. Så det er bra med plass i systemet til gallesaft. Etter frokost kan man sitte stille i 10 minutter og la kroppen jobbe med fordøyelsen. Det er lurt uansett om man bruker protokollen eller ikke.

Tungmetaller og andre forurensninger forlater kroppen i avføringen.

Protokollen er fleksibel i det at man kan ta noen dager på, og noen dager av. Den fungerer selv om man ikke tar den hver dag. Helst skal man ta den 10 dager på, og så ha ha 4 dager pause. Dette har å gjøre med at kroppens avgiftningsegenskaper stimuleres i en syklus på 10 dager.

Email fra QS: Using the Push Catch is very flexible. You can use it 2 days on/2 days off if that is what works best for you. You can think of each dose as a discreet detox in itself. There is an advantage to using it 10 days on/4 days off. You build up a “momentum” to the Nrf2 expression that peaks at 10 days. After that it starts to drop off back to baseline so you need to take at least 4 days off.

Man kan også spise en vegansk frokost – jeg ville da valgt olivenolje: Just one more question – when eating vegan on the protocol, what would be a good meal to have for breakfast, to get the bile moving? I eat a lot of hot vegetable-bean-potato stews, with added fat, preferably flax oil. Would that work? YES, THAT WILL WORK. ALSO BITTER HERBS AND GREENS.

Jeg tror push-catch protokollen er effektiv. Jeg mener at etter rundt ett år på denne protokollen merker jeg bedring. Bedre søvn, bedre kognitive egenskaper. Ting begynner å gå riktig vei. Det som er bra med denne protokollen er at den behandler en av rotårsakene. Det er ikke midlertidig symptomlindring, det er permanent bedring. I og med at vi lever i en giftig verden og hele tiden får i oss forurensninger, bør man ta protokollen med jevne mellomrom også etter at man er blitt frisk.

Produktbilder

Malic Acid løser opp gallestein

Malic acid gjør at store gallestein løses opp i små. Kan tas hver morgen. Malic acid tas spesielt i når man tar liver-gallbladder flush. Dette står det om andre steder på bloggen.
Malic acid gjør at store gallestein løses opp i små. Kan tas hver morgen. Malic acid tas spesielt i når man tar liver-gallbladder flush. Dette står det om andre steder på bloggen.

Bitterurter for å stimulere galle

BitterX fra Quicksilver Scientific. Dette er en liposomal blanding av bittre urter. Blant annet Gentian. Slike urter stimulerer leveren til å lage gallesaft. Dette bedrer kroppens avgiftning.
BitterX fra Quicksilver Scientific. Dette er en liposomal blanding av bittre urter. Blant annet Gentian. Slike urter stimulerer leveren til å lage gallesaft. Dette bedrer kroppens avgiftning.
Gentian - en velkjent bitterurt. Kan inngå i push-catch protokollen.
Gentian – en velkjent bitterurt. Kan inngå i push-catch protokollen.
Myrrh (fra Indigo Herbs, til høyre i bildet) er også en bitterurt. Kan fint inngå i protokollen. Jeg tar den ofte sammen med phosphatidylcholine.
Myrrh (fra Indigo Herbs) er også en bitterurt. Kan fint inngå i protokollen. Jeg tar den ofte sammen med phosphatidylcholine.

Phosphatidylcholin for å få bedre galleflyt

BodyBio Phosphatidylcholine (PC). Gjør at gallesaften blir mer tyntflytende. Og også bra for cellemembraner.
BodyBio Phosphatidylcholine (PC). Gjør at gallesaften blir mer tyntflytende. Og også bra for cellemembraner.
BodyBio PC (phosphatidylcholine), ny etikett. Jeg kjøpte denne på centrosan.de (centrosan.com)
BodyBio PC (phosphatidylcholine), ny etikett. Jeg kjøpte denne på centrosan.de (centrosan.com)
Phosphatidycholine (PC) fra Quicksilver Scientific. Gjør at gallesaften fortynnes og flyter lettere. Også bra for cellemenbraner.
Phosphatidycholine (PC) fra Quicksilver Scientific. Gjør at gallesaften fortynnes og flyter lettere. Også bra for cellemenbraner. Jeg bruker ofte PC fra BodyBio men QS sin er også meget bra.
KI Science MicroPhos. KI står sannsynligvis for Klinghardt Institute. Dette er egentlig phosphatidylcholine fra Quicksilver Scientific, bare rebranded. Klinghardt liker åpenbart QS produktene. Fra purified soybean lechitin.
KI Science MicroPhos. KI står sannsynligvis for Klinghardt Institute. Dette er egentlig phosphatidylcholine fra Quicksilver Scientific, bare rebranded. Klinghardt liker åpenbart QS produktene. Fra purified soybean lechitin.

Bindere for å hindre redistribusjon

En binder. Quicksilver Scientific Ultrabinder. Den inneholder blant annet activated charcoal og IMD.
En binder. Quicksilver Scientific Ultrabinder. Den inneholder blant annet activated charcoal og IMD.
IMD, Intestinal Metal Detox, fra Quicksilver Scientific. En binder. Den binder tungmetaller som kvikksølv. Den er basert på grunnstoffet silikon (silica). Veldig bra, og spesielt når man blander den med ZeoBind fra Biopure.
IMD, Intestinal Metal Detox, fra Quicksilver Scientific. Den binder tungmetaller som kvikksølv. Den er basert på grunnstoffet silikon (silica). Veldig bra, og spesielt når man blander den med ZeoBind fra Biopure.
ZeoBind blandet med et halvt glass IMD blir en veldig bra binder. Binder til mange toksiner og ikke så mye til næringsstoffer. Pectasol-C er en annen bra binder.
ZeoBind blandet med et halvt glass IMD blir en veldig bra binder. Binder til mange toksiner og ikke så mye til næringsstoffer. Pectasol-C er en annen bra binder. Man kan variere mellom disse på push-catch protokollen. Det er bra å ikke ta den samme binderen hele tiden fordi man risikerer at også næringsstoffer bindes og da vil man ikke binde de samme næringsstoffene hele tiden.

Frokost med fett og proteiner frigjør galle til tarm

Push-catch produkter

Push-catch protokollen er utviklet av Chris Shade. Han startet etterhvert firmaet Quicksilver Scientific (QS). De har laget mange produkter som kan brukes på protokollen. De har generelt produkter av meget høy kvalitet. Eksempelvis er BitterX en kraftig bitterurt blanding som gjør jobben. Chris Shade har mange foredrag på youtube og andre steder der biokjemien i protokollen gås gjennom i detalj.

Firmaet Lifeextensioneurope er distributør av QS produkter i Europa. Jeg har et samarbeid med dem. Hvis du ønsker å prøve protokollen kan du kjøpe produkter der og bruke koden 60274569. Du får da 5% rabatt. Jeg mottar en 10% kommisjon når noen bruker min kode. Bare å ta kontakt i kommentarfeltet dersom du har spørsmål rundt protokollen.

Jeg kjøper BodyBio Phosphatidylcholin fra Centrosan i Tyskland (centrosan.de). Man kan like gjerne bruke PC fra Quicksilver. BodyBio sin er mer tyktflytende. Begge er veldig bra. PC lages fra lecithin enten fra soya eller solsikkefrø. Det er noe uklart hva som er best.

Firmaet UnoVita i Norge selger endel QS produkter.

På iherb kan man kjøpe Gentian bitterurt. Jeg har kjøpt en annen bitterurt, myrra (myrrh) på ebay hos Indigo Herbs. Chris Shade snakker ofte varmt om Myrrh.

Andre detox protokoller

Jeg har prøvd flere avgiftningsprotokoller. Blant annet:

  • Andy Cutler kvikksølv avgiftning
  • Chlorella Pyredinosa 40 tabletter en halv time før ett måltid
  • Daniel Pompa har en protokoll CytoDetox, Tru Cellular Detox. Jeg har ikke forsøkt den enda.
  • Vannfaste. Det har jeg gjort flere ganger. Lengst så langt er 36 dager.

Cutler protokollen liker jeg ikke fordi man må stå opp midt på natten og ta tilskuddene. En god natts søvn er den beste avgiftning, naturlig og gratis. Å måtte stå opp for å ta Cutler tilskudd forstyrrer søvnen. Tungmetaller elimineres via nyrene. Jeg prøvde denne protokollen som noe av det første jeg gjorde etter jeg forsto jeg var syk i 2010. Protokollen fungerte ikke engang for meg – jeg ble ikke bedre, jeg ble verre.

Jeg liker Chlorella. Det fungerer ikke som binder i push-catch. Men å ta 40 chlorella tabletter en halv time før et måltid gjør meg ingenting. Chlorella inneholder bra næringsstoffer og har også en avgiftende effekt. Man må være nøye med at chlorellaen man bruker er topp kvalitet uten forurensninger. Biopureus Chlorella Pyredinosa er meget bra. Man kan ta chlorella før lunch/middag, samtidig som man tar push-catch til frokost.

Bildet av Gentian blomsten i et emblem er lovlig lånt fra wikipedia, https://en.wikipedia.org/wiki/Gentiana

14-dagers push-catch detox

De siste 14 dagene har jeg jobbet med “drainage”. Det vil si – øke mengde og flyt av gallesaft fra lever til gallebære til tarm.

De siste 14 dagene har jeg jobbet med “drainage”. Det vil si – øke mengde og flyt av gallesaft fra lever til gallebære til tarm.

Protokollen push-catch er utviklet av Chris Shade i Quicksilver Scientific. Jeg har gjort denne protokollen helt etter boka mange ganger. Nå for tiden har jeg min egen lille variant. Protokollen tar sikte på å øke gallesaft og å avgifte kroppen for toksiner – tungmetaller og annet. Etter at man har ståt topp tar man urter som stimulerer galleproduksjon. Deretter tar man en “binder”, et vil si et stoff som gjør at toksiner i tarmen tas ut av kroppen og ikke resirkuleres. Og tilslutt spiser man et måltid med proteiner og fett, slik at kroppen kontraherer galleblæren og gallesaften kommer ut i tarmen. Nå er vi glade for at vi har en binder der. Har man en middels tarmflora (som jeg og mange andre har) så vil mer resirkuleres og man kan ende opp med vondt i hodet og at protokollen sprer toksinene til mindre gunstige steder i kroppen og egentlig gjøre vondt verre.

Jeg legger meg tidlig, gjerne 21:15. Og står opp tidlig, gjerne 04:15. Første når jeg står opp er å drikke en kopp varmt vann.

Deretter tar jeg “bitters”, det vil si bitre urter. Disse har reseptorer i munnen og de stimulerer produksjonen av galle i leveren. Denne gangen har jeg typisk tatt: 1 teskje Artemisinin fra QuickSilver Scientific (kjøper det på UnoVita), 8 spruter BitterX fra QuickSilver Scientific (også kjøpt på UnoVita), en slurk PC (phosphatidylcholine) fra BodyBio (kjøpt på den tyske nettbutikken CentroSan).

Så venter jeg litt og drikker en kopp varmt vann til.

Minst en halv time etter bitters tar jeg binders. Denne gangen har jeg vekslet litt mellom Ultrabinder fra Quicksilver Scientific (kjøpt på UnoVita), ZeoBind (fra biopureus) og Intestinal Tune-up fra Honeycomb Industries. Den siste har jeg hatt liggende i mange år så det var fint å endelig få brukt den. Jeg håndterer binders med en treskje/trespatel. Mange binders inneholder leire og leire har elektriske egenskaper som kan ødelegges dersom den håndteres med metallbestikk. Jeg tar tilsvarende en teskje i en kopp med varmt vann, blander og drikker rett ned. Alle tre fungerte fint – jeg fikk ikke vondt i hodet noen av dagene.

Minst en halv time etter bitters pleier jeg å ta en god kaffe med et litt spesielt tilbehør. Jeg lager økologisk høykvalitets kaffe. Gjerne etiopisk, i en fransk press. En 3/4 full kopp. Kaffe er digg for hjernen. Og jeg tror også det fungerer som en bitter – dette hørte jeg fra Ann Louis Gittleman. Og så har jeg oppi et par gode spiseskjeer diatomaceus earth. Kjøpt på ebay i en 5kg sekk, billig. Og så har jeg oppi et par spiseskjeer med hvitløkspulver (eller nellik pulver cloves, jeg veksler fra måned til måned) som jeg kjøper på Tidsporten. Både DE og hvitløk/nellik virker mot parasitter. DE virker mekanisk så dette kan man bruke uten å rotere. Hvitløk/nellik virker kjemisk så de bør roteres. Og ikke minst, så har jeg oppi god kvalitet økologisk olivenolje, helt så koppen blir full. Altså en god dose. Så blander jeg det hele med en skje. Og styrter det hele rett ned.

Når denne olivenolje blandingen treffer tarmen går gallblæren amok og spruter galle ut i tarmen for å fordøye fettet. Dette vet jeg fra de mange lever-galleblære rensene (flush) jeg har gjort. Galle fordøyer fett, og det desinfiserer også tarmen for candida, bakterier, parasitter og andre ikke-gunstige mikroorganismer. Så god galle flyt er grunnleggende for god helse. Gallen inneholder toksiner som er filtrert ut fra blodet i leveren. Så nå tar binderen vår tak i disse og fører de ut av kroppen.

Varmt vann, bitters og kaffe er alle ting som setter igang tarmen. Så ofte må man ordentlig på toalettet iløpet av denne morgenprosedyren. Nok en fordel.

Etter å ha tatt denne styrkedrikken kan det hende jeg tar litt kaffe til med bare olivenolje i. Og så holder jeg meg oppreist så tyngdekraften virker til min fordel så alt kommer ned i magen og tarmen. Kanskje hører jeg på en helse summit når jeg står sånn i en halv times tid, og kanskje litt mer.

Så spiser jeg frokost. Gjerne med proteiner og fett. Aller best liker jeg animalske proteiner nå. Men det går fint med en vegansk frokost også. Kaffen har gjort det meste av jobben så frokosten er ikke avgjørende.

I den opprinnelige protokollen til Chris Shade er det ikke noen kaffe. Men derimot er det essensielt at frokosten består av proteiner og fett, fordi det er frokosten som skal få galleblæren til å kontrahere. Så jeg har byttet litt på dette. Den opprinnelige protokollen skal ikke gå over mer enn 10 dager. Jeg endte med å gjøre rundt 14 dager denne gangen. Jeg tror det er bedre å bare gjøre 10.

En måte man kan se om man har god galleflyt er å sjekke fargen på avføringen. En fin brunfarge betyr at det er bra med galle i tarmen.

Lever-galleblære rens nr40 med bulletproof kaffe

UNDER DENNE RENSEN tok jeg en bulletproof kaffe på morgenen på action dagen. På kvelden fikk jeg ikke ut noen steiner. Muligens mislyktes rensen på grunn av bulletproof kaffen. Et viktig resultat av rensen er at den styrker hypotesen om at det faktisk er gallestein som kommer ut. **

Jeg har skrevet om gallestein og liver-gallbladder flush her. For en måned siden gjorde jeg min 39ende lever-galleblære rens, og jeg fikk ut en haug med gallestein. Så jeg tenkte at siden det kom så mye da, så gjør jeg en ny nå en måned senere. Man skal helst gjøre liver-gallbladder flush når det er nymåne (altså helt mørkt, ingen måne). Fordi ved denne månesyklusen er kroppen i en renselsesfase og lever-galleblære flushen blir mest effektiv. Man får ut mest gallestein og annen dritt. (Parasitt kur derimot, er mest effektiv ved fullmåne, altså hel måne, så dette er en fin anledning til å gjennomføre to bra detoxrunder hver måned.)

Forberedelsene var ok. Jeg drakk malic acid i en ukes tid. Jeg drakk hver morgen, men ikke så mye mer. Så jeg drakk litt mindre enn vanlig. Rett og slett fordi jeg var litt lei. Actiondagen var nymånedagen fredag 30. august 2019. Dagen i forveien skal man spise lett og faste, noe jeg gjorde. Da jeg våknet opp fredag morgen følte jeg meg ganske dårlig. Og vurderte det som at jeg måtte ha en bulletproof kaffe for i det hele tatt å greie å gjennomføre flushen. Så jeg tok en god kaffe med smør i denne morgenen. Og følte meg straks bedre. På formiddagen dro jeg til småbruket på Aurskog for å gjøre flushen der.

Jeg gjennomførte flushen helt etter boka. Det kom ingen gallestein denne gangen. Jeg ser to mulige forklaringer på dette:

  1. Det var kort tid siden forrige flush så det var ingen gallestein å flushe ut.
  2. Den bulletproof kaffen jeg tok på morgenen ødela flushen. Den gjorde at det ikke kom ut gallestein.

Jeg vet ikke hvilken av disse forklaringen som er riktig. Men jeg tror det uansett ikke er lurt å ta bulletproof kaffe samme morgen. Ser ikke at det kan være gunstig på noen måte. Føler man ser fordårlig på morgenen på actiondagen så kanskje det beste er å bare utsette det hele til neste dag, dersom man har muligheten til det. Eventuelt gjøre som jeg gjorde og håpe at det går bra allikevel. Eventuelt bare drikke kaffe uten smør.

Et viktig utbytte fra denne erfaringen er følgende:

  • Denne flushen styrker hypotesen om at det faktisk er gallestein som kommer ut. Og ikke, som noen hevder, blant annet Klinghardt, at det er olivenoljen i en eller annen form. Da jeg gjorde denne rensen for en måned siden kom det ut steiner. Nå kom det ingen. Og jeg gjorde akkurat samme rensen. Hvis det var olivenolje som kommer ut, burde det kommet det samme på de to rensene. Det gjorde det ikke.
Ybarra økologisk olivenolje og olivenolje-grapefruktjuice blandingen.
Jeg brukte Ybarra økologisk olivenolje. Og to økologiske grapefrukter med rødt kjøtt. Jeg blandet olivenolje og ferskpresset grapefruktjuice (uten kjøtt) omtrent 55-45 (litt mer olivenolje enn grapefruktjuice) i et glass. Blandingen måler i underkant av 1/2 liter.
Det kom ikke ut noen gallestein.
Det kom ikke ut noen gallestein. Dette bildet er tømming nr 2 og viser olivenolje-grapefruktjuice blandingen.

Kaffe enema og eplesyre

Om noen dager, fredag 30. august 2019, er det fullmåne, og jeg planlegger å gjøre en ny lever-galleblære flush. Så denne uken forbereder jeg flushen ved å drikke eplesyre. Jeg drikker pulver av malic acid, som jeg kjøper på ebay, som blandes i vann og drikkes. Effekten av dette er at gallesteinene ikke klumper seg sammen, de løses opp, slik at de er i mindre stykker og dermed lettere å få ut på fredag.

Når man tar lever-galleblære flush lukter det som oftest en fin blanding av avføring og kloakk. Det er to separate lukter. Jeg har hele tiden trodd at kloakk lukten kommer fra det som er inni galleblæren og som kommer ut under flushen. Så nå når jeg er godt igang med kaffe enema, lurte jeg på hva som skjer dersom jeg:

  • Drikker malic acid jevnt for å forberede lever-galleblære flush. Så på mandag ettermiddag tar jeg en god løpetur så det er lett etterpå å drikke en god dose malic acid. Og litt senere på kvelden tar jeg en solid dose high allicin hvitløk kapsler (som er anti parasittisk).
  • På tirsdag morgen står jeg opp tidlig, drikker et par kopper varmt vann og tar en ny solid dose high allicin garlic.
  • 45 minutter senere, når vannet er ute av tarmen, tar en et solid bulletproof kaffe. Dette gjør at gallen spruter ut i tarmen – og kanskje “kloakk” samtidig? Fordi nå er jo det som er inni galleblæren løst opp i og med at jeg har drukket mye malic acid.
  • Omtrent 45 minutter etter dette igjen er jeg igang med kaffe enema.

Hypotesen er altså at det nå skal komme ut “kloakk” fra galleblære og tarm.

Resultat: ja – da enemaet gikk i enemabøtten luktet det faktisk kloakk. Det var selvsagt også mange andre lukter – en blanding av avføring, kaffe, litt hvitløk, og altså kloakk. Kloakklukten var godt gjenkjennelig, jeg var ikke i tvil. Så konklusjon: det å løse opp innholdet i galleblæren med eplesyre og så ta en kaffe med smør gjør at det kommer ut “kloakk” og annet dritt fra galleblæren. Så jeg ser muligens på dette som en måte å gjøre kaffe enema rensen på enda mer effektiv. Skal utforskes mer.

Lever-galleblære rens nr39

NÅR FOR TIDEN gjør jeg liver-gallbladder flush hvert halvår. På torsdag 1. august 2019 var det fullmåne og jeg gjennomførte min liver-gallbladder flush nummer 39. Det kom ut rundt 100 hasselnøtt store gallestein, og rundt 100 erte store gallestein, samt mange hundre riskorn store. Jeg brukte olivenoljen Clearspring Organic Italian Extra Virgin olive oil. **

Nedenfor er det tatt bilder av hva som kom ut da jeg gikk på toalettet dagen etterpå. Den første gangen jeg gikk på toalettet kom det ikke ut gallestein, bare olivenolje-grapefruktjuice blanding. Jeg tok (dessverre) ikke bilde av det. Så det første bildet nedenfor er andre tømming dagen derpå. På andre tømmingen kan vi fortsatt se endel olivenolje-grapefrukt blanding. Og noen gallestein. På tredje tømmingen er det mer gallestein. På resten av tømmingene er det ikke mer olivenolje-grapefrukt blanding, men desto mer gallestein.

Tømming nr 2, 20190802, 081209
Tømming nr 2, 20190802, 081209. Her er det noen brune gallestein riskornstørrelse og noen grønne litt større enn riskorn.
Tømming nr 3, 20190802, 102332
Tømming nr 3, 20190802, 102332. Her er det endel brune gallestein riskornstørrelse og rundt 40 grønne gallestein i ertestørrelse.
Tømming nr 4, 20190802, 180818
Tømming nr 4, 20190802, 180818. Her er det noen brune gallestein i større enn hasselnøttstørrelse og mange mindre.
Tømming nr 5, 20190802, 182645
Tømming nr 5, 20190802, 182645. Her er det noen brune gallestein i større enn hasselnøtt størrelse og mange mindre.
Tømming nr 6 20190802, 193306
Tømming nr 6, 20190802, 193306. Her er det flere brune gallestein i større enn hasselnøtt og mange mindre.