Fiken og parasitter og kur

Fersk fiken virker antiparasittisk.

Endel matvarer har antiparasittisk virkning. Blant annet gresskarkjernefrø, papayafrø og fersk fiken. Jeg har sannsynligvis en parasittliknende infeksjon som kalles Rope Worm.

Bakgrunn

Jeg har tidligere spist måltider bare bestående av fersk fiken. Blant annet som middag i bilen på vei hjem fra jobb på ettermiddagen. Og synes dette fungerte. Ofte sov jeg godt etter en slik middag. Et tegn på mindre parasittaktivitet.

Klinghardt fortalte en historie fra da han var ung. Da motorsykkelen stoppet strandet han langs en vei, jeg tror det var i India. Her ble han værende i flere dager og det var rett ved et stort fikentre. Så han levde på fiken disse dagene. Og merket at parasitter han hadde kom ut og forsvant.

Hypotese

Tanken var at kanskje ville det komme parasitter i avføringen dersom jeg spiste bare fiken flere dager i strekk. Eller noe annet parasitt interessant skjedde.

Fremgangsmåte

Jeg kjøpte 500 ferske fiken på Meny Bogstadveien. Og spiste kun fiken i rundt en uke, til det var tomt. Hensikten var å se om det kom ut parasitter i avføringen eller noe annet skjedde.

Dessverre er det vanskelig å få tak i økologisk fiken i Norge. Så dette var konvensjonelt dyrket fiken. Jeg hørte rundt både på Meny og Coop om jeg kunne få en bra avtale siden jeg skulle ha så mange. Begge ga meg tilbud og Menys var det beste. Sommeren 2022 kostet fersk fiken vanligvis 9 eller 10 kroner per stk. Jeg fikk de for 7 kroner. Jeg betalte 3500 kroner for 500 fiken.

Antallet var noe tilfeldig valgt. Jeg ønsket å ha nok til endel dager men ikke så mange at de ble råtne før jeg rakk å spise de. Det viste seg at 500 var er ganske riktig antall. Mange fiken var blitt perfekt modne og søte da jeg spiste de. Noen ble det mugg på, spesielt mot slutten av perioden. Men ikke verre enn at jeg spiste hver eneste en. I gjennomsnitt spiste jeg altså rundt 70 fiken per dag. Denne sommeren trente jeg mye og var mye utendørs.

Resultat

Dessverre så fungerte ikke dette. Det kom ikke ut parasitter og jeg merket ingen spesiell forandring. Hverken i positiv eller negativ retning.

  • Kanskje er virkningen bedre for noen typer parasitter enn andre.
  • Kanskje burde mitt eksperiment vær designet annerledes.

Jeg tror fortsatt at fiken har antiparasittisk virkning. Man får ta med erfaringene fra dette eksperimentet og bruke de til en annen gang.

fiken-og-parasitter-og-kur-bilde01-20220627_214314
fiken-og-parasitter-og-kur-bilde02-20220627_214314
fiken-og-parasitter-og-kur-bilde04-kvittering-meny-20220627

Tørket fiken

Før dette eksperimentet har jeg spist tørket fiken. På Coop (og muligens også Meny) har de økologisk tørket fiken fra Anglamark. Jeg opplevde ikke at tørket fiken hadde antiparasittiske egenskaper. Kanskje er det for mye sukker i de.

Antiparasittisk kyllingsuppe

Parasitter hos mennesker er ikke godt kjent her til lands. Kanskje burde vi gjøre som våre husdyr. Ta en antiparasitt kur en gang i året.

I varmere strøk som Afrika og Sør Amerika er parasitter hos mennesker et velkjent helseproblem. I USA er det etterhvert endel leger som begynner å forstå at dette er relevant der også. Denne innsikten har ikke kommet hit enda.

Formål

Målet med et antiparasitt program er rett og slett å ta knekken på så mye parasitter og parasittegg som mulig. Og få det ut av kroppen.

Naturlig antiparasittkur

Det finnes mange metoder for å ta knekken på parasitter. Blant annet antiparasittiske medisiner som Vermox (virkestoff Mebendazole, det er denne norske leger skriver ut) og Ivermectin. Min erfaring er at naturlige kurer uten medisinbruk både fungerer best og gir færre (ingen) negative bivirkninger. Man spiser antiparasitt mat, antiparasitt urte kosttilskudd samt tar behandlinger som lever-galleblære flush og kaffe enema. Kanskje vil man også gjøre tiltak som stimulerer immunsystemet. I denne posten skal vi se på en meget effektiv antiparasittisk kyllingsuppe. I mine siste parasittkurer har jeg brukt denne samt antiparasittiske urter og noen behandlinger. Dette tilsammen er krutt.

Oppskriftens opprinnelse

Jeg lærte den opprinnelige versjonen av suppen av min venninne Marianne. Hun lager den uten kylling.

I USA sier man “make grandmothers chickensoup” dersom noen føler seg litt dårlig. Dette stemmer ofte. En god varm kyllingsuppe styrker immunsystemet og kan helbrede mye.

Virkemåte

Jeg liker å ha med kyllingskrog (eventuelt hel kylling) fordi den fungerer da som et fullverdig måltid og man behøver ikke spise noe mer enn suppen for å bli mett. Det er et poeng fordi annen mat er mat for parasitter og vil svekke effekten. Smaken er også bedre. God smak gir bedre fordøyelse. Noe som igjen styrker den antiparasittiske virkningen. Klinghardt sier at parasitter lever av maten vi fordøyer. Jeg tror dette stemmer.

Fra kyllingskrog får suppen kollagen og andre næringsrike stoffer. Dette kalles også broth eller bonebroth, på norsk kraftbein. Min erfaring er at dette har en svakt antiparasittiske virkning. Enten i seg selv eller fordi det har en immunstyrkende virkning. Eller kanskje begge deler. Det demper også en smak som kan være sterk om man har i mye urter.

En haug med potente ferske urter gir sterk antiparasittisk virkning. I væskeform er virkningen der selv om ikke fordøyelsen er på topp.

Litt ekstra grønnsaker er også ok. Det bidrar til smak og til at suppen blir et fullverdig måltid der man ikke behøver spise noe annet. Man bør ikke ha i rotgrønnsaker og andre karbotunge grønnsaker som kan fungere som parasittmat. Dette vil redusere effekten av suppen.

Man lager en stor porsjon som varer nesten en uke. Det er et poeng å spise av suppen hver dag for å ta knekken på parasittene. Gjerne flere ganger om dagen. Jeg spiser vanligvis 2 måtider per dag og spiser av suppen til minst ett av de. Parasitter er mest aktive om natten. Tar man denne suppen som dagens siste måltid blir effekten ekstra god.

Se egne bloggposter for bilder av virkningen.

Oppskrift

Alle ingredienser skal være økologiske (såvidt det er mulig). Urtene skal ikke være visne fordi da har de redusert virkning. Jo ferskere urter, jo mer potente. Suppen skal ha mye urter, men også mye væske. Omtrent halvparten av suppeporsjonene skal være i ren væskeform. Denne delen av suppen har best antiparasittisk virkning. Den siste halvparten er væske pluss kylling, urter, grønnsaker.

Ingredienser:

  • Kyllingskrog (eller hel kylling).
  • Eplecidereddik (eller annen eddik).
  • Fersk økologisk hvitløk, chili, ingefær, gurkemeie.
  • Litt grønnsaker, eksempelvis purre eller løk eller stangselleri
  • Ta gjerne med litt tang (kelp)
  • Pepper, økologisk, hel eller malt, kan man ta med

Ta en stor kasserolle. Min LeCreusset broth gryte på 10 liter fungerer veldig bra. Ha oppi noen økologiske kyllingskrog. Meny har ofte Holte øko kyllingskrog. Eventuelt man kan bruke en hel kylling. Bare skrog er både bedre og billigere. Ha i et par centimeter med vann. Deretter hell en dose økologisk eplecider eddik over kyllingen. Dette hjelper med å få ut kollagenet. La dette stå og trekke mens du begynner på hovedjobben. Som er å skrelle hvitløk. Vi skal ha oppi en solid dose fersk hvitløk fedd. Deretter er det å kutte i skiver fersk chili (ta gjerne med frøene, behøver ikke ta de ut), fersk ingefær (ginger) og fersk gurkemeie (turmeric). Alt skal oppi. Fyll vann i gryta til den er nesten full. Sett på komfyr og kok opp. Sett på putring i 24 timer. Man kan fint spise av suppen etter bare noen få timer. Etter 24 timer eller deromkring er kyllingskrogene blitt myke og kan spises.

Jeg pleier å ha den stående på komfyren i nesten en uke. Jeg slår av varmen om kvelden og setter komfyren på 1 neste morgen så den kommer igang igjen. Og så spiser jeg av den hver dag til det er tomt. Suppen kan spises som flytende føde uten grønnsakene. Eksempelvis som en forrett til et måltid. Tar man med kylling og grønnsaker blir det et fullverdig måltid. Bruker man den som forrett kan man inkludere rå hvitløk i hovedmåltidet slik at hovedmåltidet ikke ødelegger for mye av virkningen.

Jeg merker godt at suppen hjelper med å få ut parasitter. Etter bare en dag eller to begynner det å komme parasitter i avføringen.

antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde02-20220729_071320
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde02-20220729_071320
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde03-20220902_082620
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde03-20220902_082620
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde04-20220902_082629
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde04-20220902_082629
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde05-20220902_085746
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde05-20220902_085746
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde06-20220902_091824
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde06-20220902_091824
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde07-20220902_112243
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde07-20220902_112243
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde08-20220902_112303
antiparasittisk-kyllingsuppe-bilde08-20220902_112303

Jeg har Rope Worm

De første parasittene kom ut under en 36 dager lang vannfaste våren 2017. Nå endelig vet jeg hva slags parasitter det er.

De siste månedene har jeg vært på et langt antiparasitt program der jeg har forsøkt å få ut parasitter “on demand”. Jeg har eksperimentert en del. Kuren begynte rundt april 2022. Bloggpost 3. april 2022.

De siste ukene har jeg fått ut massevis. Samtidig har jeg gått “all out” for å finne ut hva slags parasitter dette er, eller hva det er for noe. Eksempelvis forfatter av boken Ascaris, Celia Holland, visste ikke hva det var. Heller ikke Arminlabs. Jeg var også i kontakt med Liverpool School of Tropical Medicine. Og flere andre jeg aldri fikk svar fra. Denne måneden fant jeg sannsynligvis ut hva det var.

Rafael d’Angelo og parawellnessresearch

Jeg sendte noen av parasitt bildene til Rafael d’Angelo i parawellnessresearch dot com. Han så med en gang hva dette var.

  1. Hi, I live in Norway. I have a parasite problem with visible parasites coming out in the stool. Maybe it is a mix of parasites and biofilm. Would like to know exactly what it is that is coming out. Would this be something you can do? Kind regards
  2. The lengh of these and the irregular diameters puts them in the rope worm category. I have attached some articles. Mimosa pudica seeds seems to help people evacuate them.
  3. Rope worm can be easily diagnosed by the photos as there are no other diagnostic parameters. Don’t send any of that type of specimen – not necessary.

d’Angelo sendte to artikler av Alex Volinsky.

Alex Volinsky

Volinsky er professor i Mechanical Engineering på USF, University of South Florida. Han er altså ikke lege men har en ingeniør bakgrunn som likner min egen. Han forsker på rope worm på fritiden. Han har skrevet flere artikler. Blant annet

  • Development stages of the “rope” human intestinal parasite
  • Full Genome Sequencing and Study of Homo Funis Vermis, “Human Rope Worms”

Dette var et stort, stort gjennombrudd for meg. I artiklene er det bilder og det står om symptomer. Det passer veldig godt på mitt tilfelle. gofundme Rope worms full genome sequencing.

Nikolai V. Gubarev

Volinsky bygger på arbeider av russeren Nikolai V. Gubarev. Han har skrevet boken Helminths known and unknown. Denne er ofte bare å få tak i på russisk. Jeg kjøpte den på amazon, for 4000 kroner! Og jeg må altså lære meg russisk. Jeg kunne tenket meg å skrive en PhD rundt rope worms.

jeg-har-rope-worm-bilde-02-gubarev-bok-helminths-known-unknown
Gubarev boken Helminths known and unknown.

Kort om Rope Worm

Rope Worm er en ganske ukjent organisme. Man antar det er en parasitt. Den er levende. Den fester seg til tarmveggen med sugekopper.

Andre kommentarer

Celia Holland

Trinity College Dublin. Good morning. The images are hard to examine without a microscope. They are certainly NOT Ascaris nor Trichuris or hookworm (much smaller) – certainly NOT nematodes. They look possibly more like tapeworms but to me too thick and strong to be tapeworms – they would consist of segments and break very easily. I wonder are they tissue rather than parasitic – that would be my opinion.

Ullevål Jensenius og rope worm tarmavstøtning

Jeg har et par ganger blitt anbefalt å henvende meg til Tropemedisinsk avdeling på et sykehus. Så jeg gikk til fastlegen og fikk henne til å henvise meg. Ullevål Infeksjonsmedisinsk Avdelingen er landets største i sitt slag og dekker hele fagfeltet innen infeksjonsmedisinske tilstander. Tropemedisin, hiv, tuberkulose, alvorlige og livstruende bakterielle og virale infeksjoner.

Man må søke om inngang. Det er måneder å vente. Man tenker at dette er toppen av helseekspertise nasjonen besitter. Min konsultasjon var bare noen dager før jeg sendte første email til d’Angelo i Parawellnessresearch. Jeg hadde med bilder, blodprøveresultater (som jeg mener støtter en parasitt diagnose) og også en fersk parasittprøve i et glass. Overlege Mogens Jensenius sa faktisk at jeg hadde rope worm. Og viste meg bilder på internett som liknet. Han sa også at rope worm ikke er en parasitt. Det er en avstøtning fra tarmen. Noen mennesker opplever dette, at tarmen avstøter vev. Det oppleves gjerne i forbindelse med tarmskylling. På wikipedia står også dette. Jeg fikk ikke ett spørsmål om symptomer. Og legen forsøkte å få meg ut døren. Jeg måtte ta opp symptomene selv. Det ble nesten litt ampert. Jeg forklarte at jeg hadde magesymptomer, ofte mer om natten og rundt fullmåne, etc, etc. Og at jeg trodde dette hadde med parasitter å gjøre og ikke var en vevsavstøtning fra tarmen. Legen var med på dette. Han var ikke med på at jeg hadde lav jern, men han så at jeg hadde høy IgE og var med på at dette kunne indikere parasitter. Vi endte med å sende en avføringsprøve til Danmark, Statens Serum Institut, for parasitt analyse. Når dette skrives, 24 dager senere, har prøvesvarene enda ikke kommet. Legen sendte også parasittprøven jeg hadde med opp til Ullevåls egen mikrobiologi avdeling for analyse. Jeg var tilbake på hans kontor noen dager senere med avføringsprøven og fikk da vite at på mikrobiologien hadde de ikke funnet noe. De fant ikke spor etter parasitter. Jeg hadde også med en ny parasittprøve som også nå ble sendt opp til deres egen mikrobiologi. Jeg vil høre om svaret på denne når svarene fra Danmark kommer.

Oppdatering 9. oktober 2022. I Danmark testet de for endel parasitter men ikke rope worm. Alt kom negativt tilbake. Jensenius sa at det ikke ville bli videre utredning hos han og at jeg burde gå til fastlegen og få henne til å henvise meg til gastroenterologisk avdeling. Jeg sa jeg hadde funnet ut hva dette var siden sist og refererte til Alex Volinsky rapportene. Jeg sa symptomene stemmer med det Volinsky skriver. Jeg sa jeg har Rope Worm. Og at Rope Worm ikke er en avstøtning fra tarmen men en type parasitt. Han sa han hadde hørt om Volinsky men mente fortsatt Rope Worm er en avstøtning fra tarmen.

Må bare innrømme at jeg synes logikken her svikter.

  • Fra bildene jeg hadde med mener Jensenius dette er rope worm aka en avstøtning fra tarmen (og altså ikke en parasitt).
  • Når jeg nevner symptomer og blodprøver er han med på at jeg muligens har en parasitt.
  • Parasittprøven kommer negativ tilbake. Og han mener da at det ikke er en parasitt allikevel og avslutter samarbeidet.
  • Men jeg har altså en haug med symptomer. Og blodprøver. Dersom det ikke er noen av parasittene Danmark testet for, og ikke avstøtning fra tarmen fordi det stemmer ikke med symptomene, hva er det da? Dette var han ikke interessert i å forsøke finne ut.

Norsk helsevesen er billig. Man betaler bare noen hundrelapper hver gang. Men bra når det gjelder kroniske lidelser er det ikke. Og da hjelper det lite at det er billig.

Liverpool School of Tropical Medicine

De har lab for å analysere parasitter. Man kan sende en parasittprøve til dem fra Norge. Man kan ikke gjøre det på egenhånd, man behøver godkjenning fra (norsk) lege for å gjøre det. Det holder fint at fastlegen godkjenner. Jeg ønsker å sende en prøve hit men har ikke gjort det enda når dette skrives. https://www.lstmed.ac.uk/

London school of hygiene and tropical medicine

London school of hygiene and tropical medicine. https://www.lshtm.ac.uk/

Arminlabs

Arminlabs sjekkliste. Armin kunne ikke fra bildene si hva det var. Han visste ikke. Hos Armin er det nå en nyansatt parasitolog. Han mener det som kommer ut ikke er parasitter. Han linket til medwatch.de Der Rope Worm ein Parasitologie Hoax? Han mener at det som kommer ut er

  • detached mucosal membrane. Årsak: Change of diet (Very high fat meal, switch to high carbohydrate diet.), Food intolerances (Lactose fructose and other intolerance, gluten intolerance, food poisoning), infectious diseases (Gastroenteritis, Salmonellosis and other bacterial, viral and parasitic infections- common), inflammatory bowel diseases (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa), cancers (Small intestine or Colorectal cancer). Eller
  • pseudomembranes. This is a sign of pseudomembranous colitis due to use of multiple enemas with inappropriate substances in concentrations inappropriate for the human body, and also antiparasitic herbal regimen.

Han mener altså det samme som endel andre. Jeg tror dette er feil fordi det stemmer ikke med symptomene.

Men jeg kan ta feil. Han synes jeg skal tå til en gastroenterolog. Hva bør gastrologen gjøre for å bekrefte eller avkrefte parasitt teorien og slimhinne teorien?

The colour, consistency and quantity of the detached intestinal mucus give the doctor initial clues as to its trigger. In addition, the physician can arrange for further examinations that may reveal the cause. These include, in addition to a detailed physical examination, ultrasound examinations of the gastrointestinal tract, blood tests and a gastro and colonoscopy. Through a combination of these examination methods, the cause of the accumulation of mucus in the stool can be found in most cases.

About prove of origin, I am almost certain that any specialist in microbiology who has a minimum of experience in working with the microscope and with biological material will be able to confirm or deny the mucosal or non-mucosal origin of the specimen collected. In the worst case they could send us some photos taken with the microscope to interpret them and give you our opinion.

jeg-har-rope-worm-bilde-03-rope-worm-enema-20220904_125232
Rope worm etter kaffe enema under parasittkur, 20220904_125232.

Min venn G og pseudomembraner

Jeg har en venn G som er lege. Vi har diskutert rundt mitt problem.

jeg-har-rope-worm-bilde-04-g-chat-per20221009
jeg-har-rope-worm-bilde-05-g-chat-per20221009
jeg-har-rope-worm-bilde-06-g-chat-per20221009
jeg-har-rope-worm-bilde-07-g-chat-per20221009
jeg-har-rope-worm-bilde-08-g-chat-per20221009

Egypt og Tyrkia

I land som Egypt og Tyrkia er det mer vanlig med parasitter enn i Norge. Leger her arbeider mye mer med parasitter enn i Norge. De beste parasitologene er vissnok i Egypt. Jeg sendte email til en egyptisk lege jeg fant på internett men fikk aldri noe svar.

CDC gratis parasitt identifikasjon

USAs svar på Folkehelseinstituttet, CDC Center for Disease Control and prevention, har gratistjeneste DPDx for identifisering av parasitter. Både via bilder sendt på email og via labanalyse av tilsendte vevsprøver.

DPDx – Laboratory identification of parasites of public health concern.

CDC offers consultation to healthcare providers in the absence of diagnostic testing. Healthcare providers needing assistance with diagnosis or management of suspected cases of parasitic diseases may contact CDC’s Parasitic Diseases Hotline at (404) 718-4745, or e-mail parasites at cdc dot gov.

DPDx is a website developed and maintained by CDC’s Division of Parasitic Diseases and Malaria (DPDM) that uses the Internet to assist laboratorians and pathologists in the diagnosis of parasitic diseases, both in the United States and abroad.

Jeg fant CDC tjenesten via wikipedia rope worm artikkelen, som refererte til artikkelen A Common Source Outbreak of Anisakidosis, som igjen skrev om The Parasitic Diseases Branch at the Centers for Disease Control and Prevention offers diagnostic assistance through DPDx (Centers for Disease Control and Prevention, Atlanta, GA),4 a web resource dedicated to the laboratory identification of human parasites. Telediagnosis based on images, case consultation, and direct examination of specimens are offered free of charge. Rart at rope worm artikkelen linker til en artikkel om Anisakis da denne primært lever i fisk og ikke likner det jeg får ut.

Ismannen Øtsi

Relativt intakte levninger av en over 5000 år gammel mann kaster lys over livet i Europa på den tiden. Også når det gjelder helse.

I september 1991 i Øtzal Alpene fant et fjellklatrer par en mummifisert levning av en mann. Mannen hadde ligget der i rundt 5300 år. Det vil si siden kobberalderen. Epoken man hadde kobber men enda ikke jern. Han er nå kjent som Øtsi. Hud, vev, klesdrakt, våpen var godt bevart. Funnet gir unik informasjon om kulturen han levde i.

Øtsi og dagens helseproblemer

Dagens helseproblemer er ofte forårsaket av moderne livsstil. Mange søker derfor tilbake til slik man levde før. Oppfatninger om hvordan man levde før kastes rundt uten dokumentasjon. Eksempelvis “før spiste de aldri frokost fordi de hadde ikke kjøleskap, de måtte ut å sanke/fange maten om morgenen før de kunne spise”. Med konklusjon det er sunnest å heller ikke idag spise frokost. Men vet vi egentlig at de ikke spiste frokost før? Kanskje hadde de andre måter å konservere mat. Øtsi kan gi innsikt i slike spørsmål.

Tidsbetraktninger

Øtsi vandret på jorden før pyramidene i Egypt ble bygd (4500 år siden). Og før Abraham, opphavsmannen til Jødene, Jødedommen og Kristendommen, levde (1996 BC-1821 BC ifølge biography dot yourdictionary dot com).

Øtzi ble funnet høsten 1991. Jeg var akkurat fylt 19 og var rett ut av videregående. Dette halve året var jeg i San Diego sør i California, USA. Jeg gikk på SDSU (San Diego State University), lærte engelsk og tok også faget Criminal Justice Administration. Jeg kan såvidt huske Øtzi saken.

Kopperalderen

Øtsi hadde en kopperøks med seg. Kopperalderen. The Chalcolithic period. Copper predominated in metalworking technology. Hence it was the period before it was discovered that adding tin to copper would create bronze, a metal alloy harder and stronger than either component. The transition from Copper Age to Bronze Age in Europe occurred between the late 5th and the late 3rd millennia BC.

Helse

Det viste seg at Øtsi ikke hadde spesielt god helse. Han hadde slitasje i en del ledd i kroppen. Han hadde en parasitt infeksjon. Og høy kolesterol. Dette siste var genetisk. Tannhelsen?

Tatoveringer

Øtsi hadde mystiske tatoveringer. De var enkel streker. Oftest 3 paralelle streker over eller ved siden av hverandre. Det var også et kors. Ofte plassert ved ledd der det var slitasje. En hypotese er at tatoveringene hadde en helsemessig funksjon. Kanskje en form for terapi. Eller en måte å angi steder for smerte.

Jeg hørte et foredrag med Klinghardt for noen få uker siden. Han sa at en kirurg hadde fått en pasient med brudd på ett av stedene der Øtsi hadde tatovering. Kirurgen tegnet tatoveringen på pasientens hud før han la på gips. Bruddet helet på 10 dager. Vanligvis tok det 30 dager. Så det gikk mye fortere enn vanlig.

Forskningsprosjekt

Øtsi ble funnet i Alpene av østerriske fjellklatrere, på grensen mellom Østerrike og Italia. Det viste seg at funnet var 300 meter inn på italiensk land. Dette førte til en rettslig konflikt. Det hele endte med at Østerrike beholdt Øtsi i 3 år for forskningsøymed. Deretter ble Øtsi fraktet permanent til Italia. Her pågår fortsatt Øtsi forskningsprosjekter.

ismannen-otsi-bilde17
ismannen-otsi-bilde18
ismannen-otsi-bilde01
ismannen-otsi-bilde02
ismannen-otsi-bilde03
ismannen-otsi-bilde04
ismannen-otsi-bilde05
ismannen-otsi-bilde06
ismannen-otsi-bilde07
ismannen-otsi-bilde08
ismannen-otsi-bilde09
ismannen-otsi-bilde10
ismannen-otsi-bilde11
ismannen-otsi-bilde12
ismannen-otsi-bilde13
ismannen-otsi-bilde14
ismannen-otsi-bilde15
ismannen-otsi-bilde16
ismannen-otsi-bilde20

Helmintterapi forberedelser

Helmintterapi er å tilføre parasitter.

Helmint er et annet ord for parasittisk orm. Vanligvis forsøker man å bli kvitt parasitter ved å drepe dem. Mange innlegg på denne bloggen handler om det. Helmintterapi er det motsatte. Her tilfører man kroppen parasitter.

Helminter regulerer vårt immunsystem og sikkert også andre systemer. Man smittes med helminter via mat, avføring, vann, hud. I den vestlige verden kommer maten i plast i butikken, det er vannklosetter og man har lite kontakt med avføring, vann er renset og man går med sko og ikke barbeint. Dette er faktorer som reduserer vår helmint eksponering. Samtidig ser man mye høyere forekomst av kroniske sykdommer som allergi og autoimmun sykdom i den vestlige verden sammenliknet med Afrika. Så man lurer på om mangel på helminter gjør oss sykere. Helmintterapi er ikke akseptert innen skolemedisinen, og ihvertfall ikke i Norge der man ikke engang kjenner til parasitter, så slik behandling gjøres vanligvis på egenhånd. Det viser seg at mange blir friskere. Eksempeler:

  • Chrons sykdom
  • Allergi
  • Andre ting som har med immunsystemet å gjøre
  • pandas-pans
  • autisme

Når dette skrives, slutten av april 2022, har jeg foreløpig ikke gjort helmintterapi selv. Men kunne tenket meg å gjøre det på et eller annet tidspunkt. Helminter/parasitter er altså toegget. De kan både gjøre deg friskere og sykere. Før jeg vil sette igang med dette vil jeg lese meg opp og vite hva jeg driver med. Til et punkt der jeg er ganske sikker på at jeg ikke gjør vondt verre.

En bra kilde for å lese seg opp er Helminthic Therapy wiki. Det er en bra facebokgruppe Helminthic Therapy Support. Det finnes endel bøker om parasitter. Eksempelvis Your brain on parasites.

helmintterapi-101-bilde02-whipworm
Whipworm.

Det finnes firmaer man kan kjøpe helmintene av. Man kan også dyrke dem frem selv. De man bruker i terapi bør ha lav risiko for å gi sykdom. De vanligste som er i bruk:

  • hookworm. Ancylostoma duodenale.
  • whipworm
  • Pig whipworm ova (egg fra helmint) TSO
  • roundworm

Firmaer som leverer helminter:

Noen helminter tilsettes via huden. Man har væske med helminter på en bandasje og har bandasjen mot huden. Helmintene vil gå inn i huden og inn i kroppen den veien.

We need to embrace the patient who is doing research, says Dr. Daniel Kalb, a family practice physician in Franklin, Tennessee. Kalb is convinced that helminths represent a breakthrough therapy, and he’s using hookworms to treat patients. He is currently treating six pediatric patients with the worms, for ailments ranging from Crohn’s disease to pediatric autoimmune neuropsychiatric syndrome (PANS), which starts with an infection but can leave children with obsessive-compulsive disorder and tics. Kalb is convinced helminths anti-inflammatory properties can help autistic patients, and he has a practice full of patients who have done their own research, want to try something they have discovered online, and have been told by their own doctors that they will need to find a new physician if they want to start experimenting on themselves. That won’t do, in Kalb’s view.

cccc

Sputnik Kremlin elektrokapsel

Metallkapsel man svelger for pulset elektrisk stimulering i tarmen.

På ebay 26. juni 2021 kjøpte jeg en Sputnik Kremlin metall elektrokapsel. Jeg hørte om denne første gang for et par år siden, av Klinghardt. Den skal virke mot parasitter. Man svelger den. Den gir pulset bipolar elektrisk stimulering i tarmen før den kommer ut på andre siden. Kapselen inneholder et batteri og elektronikk.

Kapselbeskrivelse

I ebay annonsen ble kapselen kalt Kremlin tablet pulsed stimulator of gastrointestinal tract GIT Silver tablet. Klinghardt kaller den Sputnik. Tror det er samme ting. GITS står for Gastro Intestinal Tract Stimulation.

I pakken sammen med kapselen var det en LED lyspære. Gjennom esken, uten å ta noe ut, kunne man klemme pærens ledere mot kapselen. Pæren blinket med en frekvens på 3 sekunder. Det var annenhver gang hvitt og rødt lys. Dette er en måte å sjekke om kapselen er iorden. Dersom pæren ikke lyser er kapselen ikke iorden. Kapselen må brukes innen en viss tid ellers vil mekanismen lades ut. Jeg ventet over et halvt år før jeg brukte min, det er lenge, så det var flaks den ikke var utladet. På esken står det en utløpsdato som var september 2022. Jeg var innenfor det. At pæren lyser hvitt og rødt annenhver gang tror jeg kommer av at strømmen skifter retning for hver puls. Det ligger i begrepet bipolar.

sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-01-sputnik-kremlin-elektrokapsel-noen-minutter-foer-jeg-svelget-den-20220324_131906
Jeg svelget kapselen torsdag formiddag 24. mars. Noen minutter etter dette bildet ble tatt. Bildet er tatt 20220324_131906.

I pakken fulgte en russisk brosjyre og et skriv på engelsk. I skrivet sto noe om anveldelsesområder (bredt), bruk og suksesshistorier. En mann (46) hadde en parasitt infeksjon opisthorchosis invasion. Som han ble kvitt.

Kapselen i kroppen

Formiddagen 24. mars 2022 rundt klokken 13:20 svelget jeg kapselen. Ikke sammen med mat. Jeg forventet den skulle komme ut etter omtrent 30 timer. Spiser jeg rødbeter er det så lang tid det tar før møkka blir rød og rødbetene kommer ut. Det tok over 4 døgn før kapselen kom ut. Ble nesten litt bekymret underveis. Men tilslutt dukket den opp.

sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-06-sputnik-kremlin-elektrokapsel-20220328_165459

Noen timer senere merket jeg litt kramper og “støt” i tarmen. Som sakte beveget seg. Kapselen var åpenbart igang. Etter omtrent ett døgn merket jeg stimulering av øvre del av høyre lår, på innsiden. Enten muskulært eller nevrologisk. Ikke så godt å si. Det var en type iling med en frekvens på 3 sekunder. Så tydeligvis kom dette fra kapselen og dens elektropuls.

I mer enn to døgn lå kapselen og stimulerte låret på samme måten. Det var rart at den lå stille og ikke beveget seg videre og ut. Jeg lurte på om den hadde satt seg fast. For eksempel i blindtarmen. Selv om jeg ikke har blindtarm mer. Den ble operert og amputert i 2012. Jeg vet ikke hvorfor kapselen brukte så lang tid. I bruksanvisningen som fulgte med kapselen står det den vanligvis kommer ut etter 1 til 2 døgn men at det kan ta opptil 11 døgn. Jeg vurderte sannsynligheten for at jeg burde ta enema, tarmskylling eller operasjon. Det siste hadde ikke vært gøy.

Tilslutt forsvant den periodiske ilingen. Omtrent 20 timer senere kom kapselen ut i avføringen. Jeg testet den med pæren. Den lyste ikke. Kapselen var åpenbart utladet.

sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-07-sputnik-kremlin-elektrokapsel-20220403_113453
I pakken fulgte det med en lyspære. Når pærens to ledere ble koplet til kapselen blinket pæren. Annenhver gang hvitt og rødt lys med omtrent 3 sekunder mellom hvert blink. Da jeg hadde kapselen i kroppen merket jeg muskel eller nervestimulering med samme frekvens. Kapselen hadde altså en merkbar virkning. Siste dagen før kapselen kom ut merket jeg ikke stimuleringen lengre. Da den var ute og jeg koplet den til pæren lyste den ikke. Kapselen var åpenbart blitt ladet ut inni meg.

Leste akkurat et kapittel i boken “Capsule endoscopy” av David J. Hass. CE er at man svelger en pille tilsvarende Sputnik som inneholder kamera, lys og en wifi sender. Pillen tar bilder i tarmen gjennom hele systemet som sendes til en mottaker over wifi. En velkjent komplikasjon at pillen blir sittende fast i tarmen. Sannsynligheten er rundt 1%.

Vurdering

Fungerte kapselen etter hensikten? Kapselen var del av en antiparasitt kur jeg er på. Så jeg tok også antiparasitt tilskudd og urter. Det kom ut parasitter i avføringen mens jeg hadde kapselen i kroppen. Vanskelig å si om det kom mer enn dersom jeg ikke hadde hatt kapselen i kroppen. Det har kommet parasitter også etter at kapselen kom ut.

Ikke så godt å konkludere. Men uansett et spennende eksperiment og noe jeg kunne tenke meg å gjenta.

Lenacollection

Kapselpatenten er russisk, sier Klinghardt. Jeg kjøpte den av en ukrainsk ebay selger, lenacollection. De kaller den Kremlin tablet pulsed stimulator of gastrointestinal tract GIT silver tablet. Den kostet 48 dollar pluss 15 dollar for frakt pluss 15.75 dollar i tax (mva?). Totalt 700 norske kroner. Jeg gjenoppdaget den på Parasiten Kongress våren 2021 og ble inspirert til endelig å kjøpe den. duny i russland sender den, og muligens selger den.

Dessverre er det ikke mulig å bytte til nytt batteri på den.

sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-02-sputnik-kremlin-elektrokapsel-pakke-forfra-20220403_113152
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-03-sputnik-kremlin-elektrokapsel-pakke-forfra-russisk-tekst-20220403_113152
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-04-sputnik-kremlin-elektrokapsel-pakke-under-20220403_113238
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-05-sputnik-kremlin-elektrokapsel-pakke-under-russisk-tekst-20220403_113238
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-11-maanedene-paa-russisk
Månedene på russisk.
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-08-sputnik-kremlin-elektrokapsel-rett-etter-den-kom-ut-20220328_165018
Kapselen rett etter den kom ut. På ettermiddagen mandag 28. mars 2022. Bildet er tatt 20220328_165018.
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-09-sputnik-kremlin-elektrokapsel-rett-etter-den-kom-ut-20220328_165018

ebay annonsen

sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-12-ebay-annonse
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-13-ebay-annonse
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-14-ebay-annonse
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-15-ebay-annonse
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-16-ebay-annonse
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-17-ebay-annonse

Russisk brosjyre

sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-19-brosjyre
sputnik-kremlin-elektrokapsel-2022mars-18-brosjyre-mann-kvinne

Parasitter mikroskopiering

Parasittbit under mikroskopet.

Ingen profesjonelle laboratorier er visst istand til å mikroskop analysere og bestemme hva det er som kommer ut av meg. Da får man gjøre det på egenhånd. Mitt mikroskop forstørrer 80 og 200 ganger. Dette gir mikroskopscener på 2.41mm og 1.04mm diameter. Jeg finner noe i slideprøven jeg vil se nærmere på. Jeg jobber typisk ved at jeg først ser på 80x forstørrelse, deretter 200x. Og så muligens zoomer mer inn derfra. Jeg kaller hver bildeserie et navn, eksempelvis brun orm. For å kunne referere til serien. Men vet ikke sikkert om navnet er riktig til det prøven faktisk inneholder. Noe kan minne visuelt om en brun orm, men om det faktisk er det er jeg ofte ikke sikker på.

Forberedelser

parasitter-mikroskopi-vinter2022-01-avforing-20220401_083335
Dagens morgenavføring. parasitter-mikroskopi-vinter2022-01-avforing-20220401_083335
parasitter-mikroskopi-vinter2022-02-parasitt-20220401_083906
Det var en parasitt, eller hva det er, inni avføringen. parasitter-mikroskopi-vinter2022-02-parasitt-20220401_083906
parasitter-mikroskopi-vinter2022-03-parasittbiter-delt-opp-med-saks-20220401_084010
Parasitten i mindre biter. Klar til vask og til å legges på en mikroskop slide. parasitter-mikroskopi-vinter2022-03-parasittbiter-delt-opp-med-saks-20220401_084010
parasitter-mikroskopi-vinter2022-04-mikroskopiering-forberedelse-20220401_085210
Mikroskop slide. parasitter-mikroskopi-vinter2022-04-mikroskopiering-forberedelse-20220401_085210
parasitter-mikroskopi-vinter2022-05-mikroskopiering-forberedelse-20220401_085251
Mikroskop sliden igjen. parasitter-mikroskopi-vinter2022-05-mikroskopiering-forberedelse-20220401_085251

Brun orm

parasitter-mikroskopi-vinter2022-06-brun-orm-2p61mm-20220401_085955
parasitter-mikroskopi-vinter2022-06-brun-orm-2p61mm-20220401_085955
parasitter-mikroskopi-vinter2022-07-brun-orm-1p04mm-20220401_090023
parasitter-mikroskopi-vinter2022-07-brun-orm-1p04mm-20220401_090023
parasitter-mikroskopi-vinter2022-08-brun-orm-zoom-20220401_090028
parasitter-mikroskopi-vinter2022-08-brun-orm-zoom-20220401_090028

Partikkel med hvite fiberormer

parasitter-mikroskopi-vinter2022-09-partikkel-med-hvite-fiberormer-2p61mm-20220401_090452
parasitter-mikroskopi-vinter2022-09-partikkel-med-hvite-fiberormer-2p61mm-20220401_090452
parasitter-mikroskopi-vinter2022-10-partikkel-med-hvite-fiberormer-1p04mm-20220401_090517
parasitter-mikroskopi-vinter2022-10-partikkel-med-hvite-fiberormer-1p04mm-20220401_090517
parasitter-mikroskopi-vinter2022-11-partikkel-med-hvite-fiberormer-zoom-20220401_090355
parasitter-mikroskopi-vinter2022-11-partikkel-med-hvite-fiberormer-zoom-20220401_090355
parasitter-mikroskopi-vinter2022-12-partikkel-med-hvite-fiberormer-zoom-20220401_090539
parasitter-mikroskopi-vinter2022-12-partikkel-med-hvite-fiberormer-zoom-20220401_090539
parasitter-mikroskopi-vinter2022-13-partikkel-med-hvite-fiberormer-zoom-20220401_090634
parasitter-mikroskopi-vinter2022-13-partikkel-med-hvite-fiberormer-zoom-20220401_090634

Parasitter i avføring vinter 2022

Antiparasittkur vinter 2022 parasittene som kommer ut.

Denne vinteren går jeg på en antiparasitt urtekur. Det kommer ut ting som likner på parasitter jevnt og trutt. Jeg tror det er en blanding av parasitter og biofilm. Jeg driter i en campingdo og tømmer innholdet i en kompostbinge i hagen. Dette opplegget gir god mulighet til å visuelt oppdage parasitter når de kommer. Med et vannlig vanntoalett er det vanskeligere.

Oppdatering 19. september 2022. Jeg har rope worm.

Parasitt 9. mars 2022

Jeg startet antiparasittkuren rundt 10 februar 2022. Omtrent en måned senere fikk jeg ut den første parasitten i avføringen. Man får ofte et forvarsel om at noe er på gang ved at man føler seg rar, dårlig, spacey, tidligere på dagen. Så må man på do og da kommer det ut. Jeg er ganske sikker på at antiparasitturtene spiller en rolle fordi de kommer ikke ut når jeg ikke er på noen kur. Muligens tar urtene livet av dem og før de dauer produserer de giftstoffer som gjør at jeg føler meg dårlig. Så dauer de og kommer ut i møkka. Den første som kom ut denne gangen var på kvelden 9. mars 2022. Jeg har en rekvisisjon fra fastlegen på parasittanalyse hos Fürst laboratorium. Jeg la parasitten i et glass med vann i kjøleskapet. To dager senere tok jeg med glasset og dro til Fürst på Furuset.

parasitter-i-avforing-vinter-2022-01-avforing-20220309_222408
parasitter-i-avforing-vinter-2022-01-avforing-20220309_222408
parasitter-i-avforing-vinter-2022-02-komposten-20220309_223124
parasitter-i-avforing-vinter-2022-02-komposten-20220309_223124
parasitter-i-avforing-vinter-2022-03-komposten-20220309_223319
parasitter-i-avforing-vinter-2022-03-komposten-20220309_223319
parasitter-i-avforing-vinter-2022-04-parasitt-20220309_224005
parasitter-i-avforing-vinter-2022-04-parasitt-20220309_224005
parasitter-i-avforing-vinter-2022-05-parasitt-narbilde-20220309_224024
parasitter-i-avforing-vinter-2022-05-parasitt-narbilde-20220309_224024
parasitter-i-avforing-vinter-2022-06-parasitt-narbilde-20220309_224024
parasitter-i-avforing-vinter-2022-06-parasitt-narbilde-20220309_224024
parasitter-i-avforing-vinter-2022-07-parasitt-narbilde-20220309_224134
parasitter-i-avforing-vinter-2022-07-parasitt-narbilde-20220309_224134
parasitter-i-avforing-vinter-2022-08-parasitt-narbilde-20220309_224134
parasitter-i-avforing-vinter-2022-08-parasitt-narbilde-20220309_224134

Furst laboratorium parasitt prøvetaking

To dager etter at parasitten kom ut tok jeg med glasset fra kjøleskapet med parasitten og dro til Fürst Furuset for å levere den til parasittanalyse. Rekvisisjonen fikk jeg av fastlegen. Jeg tror ikke de kommer til å finne ut noe fordi rekvisisjonen er ikke riktig skrevet og uansett så har ikke norske laboratorier peiling på parasitter og ihvertfall ikke på det jeg kommer med. På bildene her har parasitten altså ligget i vann i kjøleskapet omtrent ett og et halvt døgn.

parasitter-i-avforing-vinter-2022-09-furst-provetaking-toalett-20220311_133624
parasitter-i-avforing-vinter-2022-09-furst-provetaking-toalett-20220311_133624
parasitter-i-avforing-vinter-2022-11-furst-provetaking-toalett-20220311_133848
parasitter-i-avforing-vinter-2022-11-furst-provetaking-toalett-20220311_133848
parasitter-i-avforing-vinter-2022-12-furst-provetaking-toalett-20220311_134003
parasitter-i-avforing-vinter-2022-12-furst-provetaking-toalett-20220311_134003
parasitter-i-avforing-vinter-2022-13-furst-provetaking-toalett-20220311_134329
parasitter-i-avforing-vinter-2022-13-furst-provetaking-toalett-20220311_134329
parasitter-i-avforing-vinter-2022-14-furst-provetaking-toalett-20220311_134453
parasitter-i-avforing-vinter-2022-14-furst-provetaking-toalett-20220311_134453
parasitter-i-avforing-vinter-2022-15-furst-provetaking-toalett-20220311_140606
parasitter-i-avforing-vinter-2022-15-furst-provetaking-toalett-20220311_140606
parasitter-i-avforing-vinter-2022-17-ps-20220311_133803
parasitter-i-avforing-vinter-2022-17-ps-20220311_133803
parasitter-i-avforing-vinter-2022-10-furst-provetaking-toalett-20220311_133803
parasitter-i-avforing-vinter-2022-10-furst-provetaking-toalett-20220311_133803

Antiparasittkur vinter 2022

Det er 8 måneder siden sist antiparasittkur. Nå er jeg igang igjen.

Hester og hunder settes jevnlig på antiparasitt kurer. Kanskje bør de fleste mennesker gjøre det. Også i Norge. Jeg har ganske sikkert et parasitt problem og har vært gjennom flere antiparasitt kurer. Sist sommeren 2021. Og er nå igang igjen. Jeg begynte rundt 10. februar 2022. Det var første dagen med antiparasitt urter kosttilskudd.

Underveis skriver jeg noen relevante blogginnlegg: Vinter 2022 parasitter i avføringen.

Jeg gjør urinterapi samtidig. Kanskje fungerer det mot parasitter?

Jeg er ganske sikker på at det synlige som kommer ut av meg har med parasitter å gjøre. Og med biofilm. Jeg tror det er en blanding. Parasitter og andre mikroorganismer lever ofte inni biofilm. For enkelhets skyld, og fordi jeg ikke vet 100%, kaller jeg det i disse bloggpostene ofte bare parasitter.

Kuren er ikke planlagt i detalj. Jeg hadde igjen endel antiparasitt kosttilskudd i skapet som jeg begynte med. Så kjøper jeg mer underveis og tar det hele litt fra uke til uke.

Etter ganske nøyaktig 1 måned, kvelden 9. mars 2022, fikk jeg ut en parasitt i avføringen. Jeg la den i vann i et glass i kjøleskapet. To dager etter, morgenen 11. mars 2022, gjorde jeg en kaffe enema. Det kom ikke parasitter. Senere samme dag tok jeg glasset med parasitten, dro til Fürst laboratoriet på Furuset og leverte for å få den analysert. Jeg har gjort dette flere ganger før uten at analysen har vært vellykket.

Helgen 18. mars gjorde jeg en liver-gallbladder flush. Det kom noen få grønne gallestein. Ingen parasitter.

Jeg forsøker hele tiden å finne måter å bli kvitt parasittene. Parasitter liker melk. De liker ikke antiparasitt mat og antiparasitt urter. Man kan lage strategier der man bruker melk til å få de frem og så “overfalle” de med antiparasitt urter for å ta knekken på de.

For en ett år eller to siden hørte jeg fra Klinghardt om “Sputnik” kapselen fra Russland. Det er en pillestor metallsak som avgir elektriske pulser. Man svelger den og lar den gå gjennom systemet til den naturlig dukker opp i avføringen. De elektriske pulsene skal ta knekken på parasittene. Jeg kjøpte en slik på ebay den 26. juni 2021. Den kom med en liten lyspære som kunne koples til kapselen og pæren blinker. Det bekreftet at kapselen var iorden og ikke utladet. Jeg svelget kapselen klokken 13:00 formiddagen 24. mars 2022. Det kom ut igjen 28. mars 2022 klokken 16:45.

Etter den første parasitten 9. mars har det kommet parasitter i avføringen jevnt og trutt. Den 1. april vasket jeg en parasitt som kom ut om morgenen og la en bit under mitt eget mikroskop.

Onsdag 6. april skal jeg på en gastroskopi undersøkelse.

ART Health Clinic i Brighton

På ART Health Clinic i Brighton sør for London, desember 2019.

Jeg har gått ART kurs hos Klinghardt i Forrest Row i England. Det er i nærheten av East Grinstead, sør for London. I et usedvanlig vakkert område. I desember 2019 var jeg igjen på kurs. Etter kurset dro jeg til ART Health Clinic i Brighton for en profesjonell ART analyse med Michaela Jezzard og hennes samarbeidspartner Judy Rocher.

Hun mente at Para2 fra Cellcore Biosciences ville fungere for mine parasitter. Jeg testet i månedene etter konsultasjonen. Det fungerte ikke så bra. Det kom ingen parasitter. Andre midler har fungert bedre.

Fra Brighton ser man rett utover den engelske kanal mot Frankrike.

michaela-brighton-02-arthealthclinic-co-uk-20191212_164821
michaela-brighton-03-brighton-pier-20191216_145025
michaela-brighton-04-brighton-engelske-kanal-20191216_145356
michaela-brighton-05-brighton-20191216_151511
michaela-brighton-06-brighton-20191216_151306
michaela-brighton-11-personal-programme-20191222
michaela-brighton-08-brighton-engelske-kanal-vindmoller-20191216_145413
michaela-brighton-07-brighton-steinstrand-20191216_144431